亮丫头 发表于 2014-3-3 12:52:55

【大家都喜欢的】酸奶水果沙拉

本帖最后由 亮丫头 于 2014-3-3 12:54 编辑




主料:草莓15个苹果1个
辅料:香蕉1根龙果半个猕猴桃1个
调料:酸奶适量蜂蜜适量

酸奶水果沙拉的做法
1.原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块
2.先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈
3.猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块
4.倒入酸奶
5.放入一勺蜂蜜（可以根据个人喜好添加）
6.搅拌均匀
7.将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶

依然 发表于 2014-3-3 13:44:12

最喜欢酸奶水果啦！

一杯沧海 发表于 2014-3-3 13:47:47

看着很棒啊！

123的妈咪 发表于 2014-3-4 18:11:02

哇塞！我最喜欢用草莓和火龙果做沙拉

晚霞夕阳 发表于 2014-4-3 15:42:59

田安   我的最爱哟。

俏皮猫 发表于 2014-4-8 13:44:30

恩，很喜欢，非常不错

飞奔的跳音 发表于 2014-4-8 17:51:18

赞一个好厉害呀，，，，学习了哦。

玫瑰还是月季 发表于 2014-11-6 18:31:09

看得我都想吃了

wangpiano 发表于 2014-11-6 19:47:18

又健康又减肥哦

马钰媛 发表于 2015-2-22 18:03:02

小孩吃菜较少，那就多吃点水果吧。
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