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标题: 婴儿食谱及制作方法（三）? [打印本页]

作者: 月月 时间: 2010-2-22 17:03
标题: 婴儿食谱及制作方法（三）?
面包或馒头干

[原科]
面包或馒头适量。

[制做方法]

(1)将面包或馒头切成1厘米厚的薄片；
(2)把面包片或馒头片放在烤盘上，入炉烘烤，烤至呈金黄色出炉，冷却后即可食用。
煎西红柿

[原科]
西红柿半个，面包粉、熟芹菜和色拉油末少许。

[制做方法]

(1)将面包粉放入平底锅内，勺成焦黄色；用开水把西红柿烫一下，剥去皮，切成薄片；
(2)放色拉油于平底锅内烧热，放入西红柿煎至两面焦黄，盛入小盘内，撒上面包粉、芹菜末即成。
葡萄干土豆泥

[原科]
土豆50-100克，葡萄干适量。

[制做方法]

(1)用温水将葡萄干泡软后切碎；洗净的土豆蒸熟后去皮，趁热研成土豆泥；
(2)将超过置火上，放入适量水，加土豆泥和葡萄干，用微火煮熟后，加适量蜂蜜调匀即可喂食。
茄子泥

[原科]
茄子100克。

[制做方法]
洗净茄子，不用去皮，切成长条，在蒸锅上蒸约15分钟后，用任何一种工具制成泥状即可。
提示：以上食谱适合于l0个月内婴幼儿食用，随着副食品种类的增加，给予牛奶的次数可相应减少，这时要注意添加副食品的种类和数量都不宜太多，特别要注意在炎热的夏季，给予婴儿的食品应以易消化和易吸收的为主。

作者: 月月 时间: 2010-2-22 17:05
色彩在胎教中的意义

作者: 月月 时间: 2010-2-22 17:05
色彩对人的视觉影响最大，而且是人的第一感觉。现在人们已认识到色彩能影响人的精神和情绪。它作为一种外界的刺激，通过人的视觉带来不同的感受，使人产生某种精神作用。精神上感到愉快还是忧郁，常与色彩的视力感觉有直接的关系。可以说，使人不舒服的色彩如同噪音一样，令人烦躁不安；而协调的色彩则是一种美的享受。一般说来，红色使人激动、兴奋，能鼓舞人们的斗志；黄色明快、灿烂，使人感到温暖；绿色清新、宁静，给人以希望；蓝色给人的印象是宁静、凉爽；白色使人感到干净、明快；粉红色和嫩绿色则象征着春天，使人充满活力。
正由于这些，人类利用不同的色彩服务于人的不同精神要求已经有很长的历史，如中世纪哥特式的教堂，室内丰富的色彩变化，使人感到神圣和神秘；医院病房多选用浅绿色和淡蓝色，显得很安静、淡雅，使人有一种宁静柔和的感觉；现代餐厅则多选橘黄色，使人一进去就感到胃口大开。由此胎教学说也引进了色彩理论。孕妇由于阴血聚以养胎，多产生阴血虚，阳气胜，往往火气大，烦躁易怒，所以要有意识地使孕妇接触一些偏冷的色彩，如绿色、蓝色、白色等，以调节情绪，使孕妇保持淡泊宁静的胎教心境，使腹内的胎儿也随之平和地健康成长。孕期不宜多接触红、黑、灰等色，以免产生烦躁、恐惧及悲伤的心理，进而影响胎儿的健康成长。因此，为了胎儿的健康，在孕期接触色彩时应多加注意。

作者: 月月 时间: 2010-2-22 17:05
早期胎位不正的自我矫正

作者: 月月 时间: 2010-2-22 17:06
孕育宝宝的过程幸福而辛苦，定期的健康检查总会让你有喜有忧。胎位检查，就是体检的常规项目。如果医生告诉你胎位不正，你可别紧锁眉头，解决办法现在就教给你。
　　理想胎位
　　胎位，是指胎宝宝在子宫内的位置，医学上的正常胎位为枕前位。
　　枕前位时，胎宝宝的姿势是头在下、臀部在上，以头部的枕部为胎体的最低部位。枕前位姿势能使宝宝以最小的径线通过骨盆，自行完成“儿头回旋”的一系列动作，顺利分娩。
　　非理想胎位
　　评估时间
　　妊娠30周后经医生进行产前检查时，发现除枕前位以外的胎位，包括臀位、横位、头位等都称为胎位不正，其中以臀位的比例最高。
　　常见表现形式
　　第一位：臀位
　　宝宝的头和臀部位置颠倒过来，臀在下、头在上，坐在宫腔内，这种胎位叫臀位。
　　第二位：横位
　　胎体纵轴与母体纵轴相垂直为横位，横卧在宫腔内。
　　胎位不正的负面影响
　　臀位
　　臀部无法充满准妈妈的骨盆，容易导致胎膜早破，造成脐带脱垂或分娩时的出头困难。而且，当宝宝的臀部娩出后，头部还滞留在产道时，容易发生缺氧现象，甚至死亡。
　　横位
　　宝宝无法正常分娩。横位分娩时如未及时处理，会导致脐带脱垂，胎死宫内，甚至有子宫破裂的危险。
　　自我矫正胎位
　　由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有重要意义。
　　矫正时间
　　妊娠30～34周的胎位还是不正时，准妈妈一定要在医生指导下尽早进行矫正。
　　两种常用矫正方法
　　膝胸卧位式
　　这是准妈妈最常用的自我矫正方法，简便易行，安全可靠，效果显著。
　　首先要解尽小便，放松裤带，然后跪在铺着棉絮的硬板床上，头放在床上，脸转向一侧，
　　双手前臂伸直，手撑开平放于床面，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日早、晚各1次，每次1 5分钟。7天为一疗程，再复查胎位。
　　胸膝卧位将使胎臀退出盆腔，借助宝宝的重心改变，使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动完成臀位转为头位机会。
　　侧卧式
　　以往习惯左侧卧睡的妈妈，现在可以换右侧卧睡了，而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。7天一个疗程，使不正的胎位得以矫正。

作者: 月月 时间: 2010-2-22 17:06
孕期怎样才能不变体型

作者: 月月 时间: 2010-2-22 17:06
每一个怀孕后的妇女都希望经过怀孕生子以后仍然保持苗条身材，亮丽肌肤，其实这是需要科学指导，信心和毅力的。
　　当怀孕后，前三个月是早孕反应时期，许多孕妇会出现恶心、呕吐、头晕、困倦、乏力、乳房胀痛等症状，更有甚者会出现剧烈呕吐，即食即吐，以致出现酸中毒的现象，需要住院治疗。这个阶段孕妇要逐渐适应体内一个新的生命的存在，自己所有的固有生活习惯和工作秩序被打乱，会出现心理的烦闷和委屈情绪。往往这个阶段孕妇会出现体重下降或者不会增长。
　　当孕三个月一过，孕妇早孕反应消失，胃口大开，慢慢的小肚微挺，一种做母亲的自豪感油然而生，为了肚里的小宝宝能健康成长，许多孕妇采取什么好吃什么，什么有营养吃什么，体重直线上升。许多孕妇到中期做糖筛时会发现患有妊娠期糖尿病，而撑大的胃口是孕妇往往处于一会就饿的状态，肥胖在所难免。当生完孩子，为了有乳汁能够供给孩子，俗称“奶孩子的妈一担八”，又大量进食高脂高糖高热量的饮食，进一步肥胖。这个过程就是肥胖的来源，在想减掉多余的赘肉是难上加难。
　　当怀孕后度过了孕吐的时期，这前三个月胎儿在腹内基本没有太多的重量，就包括稍稍增大有如手拳大的子宫，也没有多少分量。如果体重增长较快则都是长在母亲的身上。孕中期后胎儿迅速增长，直到孕末期体重也不能增加太多，整个孕期以不超过30斤为好。我们怀孕40周，从孕三个月后基本上以一周增加一斤为好。孕期过度肥胖会增加心脏的负担，使心血管系统不堪重负，心脏跳动向周围血管输送血液，要克服过多脂肪带来的阻力。双下肢会因硕大身躯的压迫出现静脉曲张，加重韧带及关节的负担。过度肥胖还会给分娩带来意想不到的阻力，肥胖的孕妇腹肌缺少力量，会阴脂肪堆积，使产道变窄，影响自然分娩的完成，增加了剖宫产的几率，还会增加产后出血的可能。母大儿肥，因为母亲的肥胖还会导致产生巨大儿，造成分娩困难，将来体质未必健康。所以肥胖对孕妇来讲百害无一利。
　　我对我所管理的孕妇一直在教导她们，孕期最好是只见肚子长大，母亲体型不变。
　　控制体重孕中期是关键时期，从饮食上讲，要多吃蛋白质类食物，如鱼、肉、蛋、奶等，含糖类食物少吃，水果每天只吃一个，其他水果以西红柿、黄瓜、彩椒代替。饮料、果汁不喝，牛奶、豆浆不放糖。粮食以五谷杂粮为主，每天不超过5-6两，面包、饼干、冰激凌、冰棍、蛋糕、巧克力不吃。在饮食方面我们还强调尽量每天吃的品种多样化，如吃饭，我们可以做成五谷饭，把红豆、小米、黑米、大米、玉米渣放到一起煮饭，吃粥时可以轮流放些栗子、红枣、山药、枸杞、银耳、绿豆、红豆、黄豆、黑豆、芝麻、核桃仁等等。吃菜可以因时因地多吃新鲜蔬菜，多吃绿叶蔬菜，五谷杂粮里含有大量的植物蛋白和各种维生素，蔬菜中还有大量的维生素和叶酸，各种坚果中含有蛋白质和微量元素、低密度脂肪酸等对胎儿和孕妇都是再好不过的食品了。生活水准高了，什么都可以吃到，但一定要遵循一方水土养一方人的道理，因时因地吃的东西一定是对孩子好的。如果找些国外的、稀有的食物未必适合中国人使用，还会引起将来孩子过敏或影响孩子的免疫力和抵抗力，
　　每天可以少吃多餐，每顿正餐吃的时候，要不断问问自己，“还饿吗？”，如果是不饿，就可以停止进食，因为从不饿到吃饱再到吃撑，这中间多出的饭菜就会变成脂肪囤积起来。每天在上午10点、下午3点、晚上睡前加些食物，如坚果类、牛奶、鸡蛋、豆制品、酸奶等，这样不过量又不饥饿，食物的精华用于长孩子，就不会有过多的糖分转化为脂肪囤积在母体里了。
　　还要增加运动量，每天晚饭后可以适当散步，以不累为准，千万不要吃完饭就坐着看电视。到了孕末期腹部增大明显，子宫占据了部分胃的地方，当吃的过多会使胃膨胀，造成膈肌上升压迫心脏，孕妇会觉得很不舒服，因此我们强调越到孕末期越要少吃多餐。经过这样调整，孕期的体重会控制在正常范围，将有用的营养都用于胎儿发育。
　　希望我们的准妈妈身材姣好，胎儿体重适中，经过孕育与分娩的洗礼，使母儿都健康。

作者: 欣欣 时间: 2010-2-22 17:06
准妈妈们看过了！！！！！！！

作者: 欣欣 时间: 2010-2-22 17:07
为什么孕期要测量骨盆

作者: 欣欣 时间: 2010-2-22 17:07
胎儿从母体娩出时，必须通过骨盆。除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外，骨盆是产道的最重要的组成部分。分娩的快慢和顺利与否，都和骨盆的大小与形态是否异常有密切的关系。
　　因此，在正常范围内骨盆各径线，其长短也有一定的差别，目前在各种种资料中描述的骨盆径线值，是许多正常骨盆的平均数值。
　　胎儿能不能通过骨盆而顺利的分娩，既与骨盆的大小有关，也和胎儿的大小有关。骨盆虽然形态正常，如径线小，胎儿虽正常也可能难产;然而当骨盆形态异常，而各径线都足够大时，分娩不一定困难。若骨盆大小正常，而胎儿过大，
　　胎儿与骨盆不相称时，也会发生难产。若胎儿较小，即使骨盆小一些，也能顺利分娩。骨盆有大有小，胎儿也有大有小，即便是经产妇，每次妊娠的胎儿大小也不相同。
　　因此，为了弄清骨盆的大小和形态，了解胎儿和骨盆之间的比例，产前检查时要测量骨盆。有的医院在初诊时就测量骨盆，大多数的医院在妊娠28-34周之间测量骨盆，也有的医院在妊娠37-38周时，还要做一次鉴定(其中包括外阴消毒后的骨盆内测量或是经肛门测量骨盆)，必要时进行X线骨盆测量，以判断胎儿是否能经阴道分娩。

作者: 欣欣 时间: 2010-2-22 17:07
孕妇什么症状才需要报告医生

作者: 欣欣 时间: 2010-2-22 17:07
孕妇在怀孕期间所经历的大部分身体反应都是正常的，虽然这些反应都很不舒服。它们只不过是怀孕所产生的结果。但是尽管如此，还是很容易让人担心是不是一切都正常?那么，你怎么能够知道什么时候才是不正常呢?
　　虽然真正出现并发症的情况是十分罕见的，但你应该知道什么时候是出现问题了。
　　以下就是一些有可能出现问题的具体表现：
阴道出血或有其他污迹
　　提前破膜(也就是通常所谓的“破水”);其具体的表现有可能是液体的滴流、不停止的滴漏或大量的涌出。在未满37周前的破膜都被视为提前破膜。
　　持续的腹痛或提前子宫收缩。
　　在第20周后，胎动异常或停止时间超过24小时。
　　持续时间长达两、三小时的剧烈头痛。
　　视力障碍，如视力模糊或复视
　　晕厥或眩晕(在怀孕的早期感觉到头重脚轻有可能只是一种正常的妊娠反应)
　　体重的增长每周超过两磅(0.908公斤)，而且不是因为吃得过多。
胸腔里面胃上面的位置有剧烈的疼痛。
　　面部、双眼或双手有肿胀或虚胖(浮肿水肿)。妊娠期间手脚肿胀是一种正常现象，但是还是应该严密监控。
　　连续几天呕吐，而且每天呕吐超过2～3次，尤其是发生在第一个三个月后，因为这个阶段清晨的恶心呕吐应该已经好转了。
　　感染的迹象(发烧、打寒战，小便的时候有烧灼感、或腹泻)。
　　如果你有上述任何一种症状，请立刻联系医生，这样你就不用太过担心了;如果真的出现了什么问题，医生会立刻进行处理的。

作者: 欣欣 时间: 2010-2-22 17:07
告诉你数胎动的方法

作者: 欣欣 时间: 2010-2-22 17:07
胎动是反映胎儿宫内安危的最敏感指标。正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。
　　一般要求孕妇每日数胎动3次，每次1小时，正常胎动至少每小时达到3 次或以上。每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次，隔开5~6分钟再动算另一次。
　　数胎动的方法：一般从怀孕的第28周开始数胎动，直至分娩。每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数一小时。数胎动时可以坐在椅子上，也可以侧在床上，把双手轻放在腹壁上，静下心来专心体会胎儿的活动。用钮扣或其他物品来计数，胎动一次放一粒钮扣在盒中，从胎儿开始活动到停止算一次，如其中连续动几下也只算一次。一小时完毕后，盒中的钮扣数即为一小时的胎动数，将3次数得的胎动数相加，再乘以4，即为12小时的胎动数。如果你无法做到每天数3次，也可以每天晚上胎动较频繁时数1小时，然后乘以12，一般来说应在20次以上。

作者: 欣欣 时间: 2010-2-22 17:08
名人育儿：杨澜的教子养女经

作者: 欣欣 时间: 2010-2-22 17:08
杨澜：可以不成功，不能不成长　　　　你一定要有成长的意愿。成长和发生在你身上的事情不同：你创造它，你活出它。
　　　所以杨澜不觉得做神童有什么好，也不要求孩子哪方面必须要有特别突出的成就，但她衷心希望孩子做一个快乐的人，也能给别人带去快乐。为此，杨澜身体力行，努力培养孩子具有几种习惯和品性：爱好运动、慈悲为怀、善于表达和富有幽默感。

　　——杨澜

　　1、不敷衍、不马虎，认真对待孩子的每件小事
　　1996年，杨澜在美国生下儿子；2000年10月20日，杨澜在上海又喜得一个六斤多重的小女儿，圆了她想要“美国儿子中国女儿”的妈妈梦。因为工作缘故，杨澜不能时时陪在孩子身边，不过在孩子成长的关键时期，杨澜都在他们身边。两个小家伙出生后的前几个月，杨澜坚持用母乳喂养；孩子出生后的几年时间里，杨澜也一直自己带他们，虽然有点辛苦，可杨澜觉得很值。
　　杨澜至今记得儿子一岁多时的一个场景。那是儿子出生后，杨澜第一次比较长时间地出差，要离开儿子五天。那天回家时，杨澜发现儿子脸上的表情特别有层次，先是把脸转过去，憋了半天之后才委屈得哭出了声，最后把杨澜自己的眼泪也带出来了
　　儿子当初这个无比丰富的表情，重重地定格在杨澜的心里，她意识到孩子幼小时期不能离开母亲；三岁前，孩子最需要的是安全感，如果不小心造成了损失，以后会很难弥补。后来，她下定决心扔下所有工作，命令自己在家做了整整一年的“全职妈妈”。
　　对于当初自己的这个决定，杨澜至今感到分外欣慰，那一年太值了！
　可是，矛盾不可能每一次都能调和。女儿吃奶才三个月时，刚好遇上申奥，杨澜必须得在北京和上海之间来回跑，怎么办？心中有百般不愿，也曾想方设法努力挣扎，可最后还是不得不提前给女儿断了奶。说起这件事，杨澜依然一脸无奈。幸亏如今已上小学的女儿能体谅理解，还会开玩笑地说：“我也为申奥做过贡献哦！”　　妈妈确实不是万能的，但至少可以做到这一条——面对孩子的每一件小事，都不马虎、不敷衍，这是杨澜给自己定的规矩。现在她每次出差，一定都会在出发前极其详细地告知两个孩子：会去多久，什么时间回家，上午还是下午，吃过晚饭还是深夜……
　　杨澜很忙，可谓一个空中飞人，在这样的情况下，还能成为孩子钢琴学校里出勤率最高的家长之一，还能在儿子八岁之前陪着他游历了十五个国家，真让人惊讶。如今的杨澜经常在北京、上海、香港三地飞来飞去，但为了多一点和孩子在一起的时间，每次出差，她都会安排儿子到机场接送。回到家中，杨澜即使再累再忙，都会抽出时间和孩子交流，专心致志地和他们说话，认真倾听他们说的每一件事，全身心地投入到他们的世界。孩子们都很聪明，知道妈妈辛苦，是挤出时间来陪他们的。
　　和孩子们在一起的时候，杨澜会与他们玩拼图、讲故事，会和他们打闹，也会和他们一起看电影。前段时间看《别惹蚂蚁》，一边看一边和孩子一起大叫，童趣带给杨澜很多的快乐。

作者: 可可 时间: 2010-2-22 17:09
本帖最后由可可于 2010-2-22 17:10 编辑

2、不紧张、不苛求，让孩子在现实中成长
　　孩子长大了，该上学了，上什么样的学校呢
　　在这些事情的关注上，杨澜和当下大多数父母很不一样。按条件，杨澜可以很方便地找到贵族学校、特色学校，或更有利于学习外语的国际学校。可是，无论在上海还是北京，杨澜都坚持为孩子选择普通的公立学校。.
　　儿子如今已上小学五年级，那么多年过去了，杨澜从来没有给他请过一次家教，也从不做任何校内功课的额外辅导，甚至不要求他的学习成绩一定要在班里拔尖。杨澜清晰地记得，唯一给孩子安排的补习班是学习中国书法
　　杨澜有这样一个原则，无论孩子们今后去哪儿，做什么，他们是中国人这点是绝不能变的，所以必须要让优秀的中华民族文化渗透进他们的血液里……
　　杨澜还做了权衡和比较，相对来说，中文比英文难学，假如孩子从小没有一个中文写作环境，就难以学好中文。因此，孩子小时候需要重点补充的课程不是奥数，不是英文，恰恰是如今许多父母忽视的中文。
　　杨澜选择让孩子上公立学校还有一个“私心”，就是想让孩子接触到最真实的生活，也生活在最接近社会现实的环境中，这样的成长环境对孩子才是真实可靠和有益的。1
　　谁都知道，当前，应试教育使学生间的竞争十分激烈，每一位母亲都很担心孩子能否适应。还好，杨澜儿子的学习成绩还不错，能在班上保持前三名。说起儿子，杨澜一点也不掩饰对儿子的赞赏。
　当初给儿子起名字时，杨澜夫妇曾开玩笑地说，就叫“吴(无)所谓”好了，不知是否有这个玩笑的缘故，儿子对自己的成绩排名、个人的利害得失，真的有些“无所谓”。班里许多成绩好的同学一般都在课外参加奥数、英语等多项补习，儿子小小年纪居然能坦然面对，能够告诉妈妈：“我可是在参加一场不公平的竞争　　其实，绝不是对任何事情都“无所谓”，比如，杨澜会鼓励儿子去竞争当班长，用自己的压岁钱为患白血病的同学捐款，积极为班里同学服务做事，这都是杨澜十分看重的事情。儿子要做一个好班长、好干部，他得努力让自己各方面都优秀，自然也包括学习成绩……
　有一次，儿子在学校和班里一个不守规则的同学发生了争执，结果引来了重拳回击。儿子悄悄地把那位同学拉进厕所“私了”：两人先是打了一架，打累了，儿子道歉说自己当初劝告方式不对，但本意是为维护班级的荣誉，因此请同学谅解，最后两人握手言和……当儿子把这件事告诉妈妈时，杨澜大加赞扬了一番，赞扬他能独立解决矛盾而不是动不动就向老师告状。杨澜说，和孩子讨论他们关心的事情，其实是妈妈最应该集中精神认真对待的，因为这往往是教给孩子做人的道理的最佳时机　　一位心理专家说过：“无论你多么小心，你的孩子都会留下一些心灵创伤。”所以杨澜一直告诉自己，做妈妈不要太紧张，也不要对孩子有太多苛求，很多情况下，父母和孩子是一种最自然的关系，重要的是如何把自己变得更好。
　　杨澜也希望孩子能多一点艺术熏陶，于是从小安排他们学习弹钢琴，没料到，同在一个家里，儿子和女儿的情况大相径庭：儿子学了不到一年就开始不耐烦，打了退堂鼓；尽管有哥哥的“坏榜样”，可女儿打一开始就迷上了钢琴，天天都会要求多弹多练，完全不用别人催促……杨澜意识到，真的不该将成年人的想法强加到孩子身上，许多时候，不必在意孩子的选择是否和自己一致，太刻意的父母可能会在孩子的教育问题上适得其反。
　有一次，儿子学校开联欢会，老师事先和杨澜沟通，请她在会上做一个三分钟的发言。连杨澜自己也没料到，经历过无数大场面的她，居然会为这三分钟演讲无比紧张，生怕不能让老师满意，又怕家长们会觉得自己矫情，更害怕给儿子丢脸。儿子看出了妈妈的担心，同时也看到了妈妈的认真，在她最终讲完下来后，儿子给予了高度的赞扬。杨澜由此得出结论：“其实孩子也会非常在乎父母做事的态度。”

作者: 乐乐 时间: 2010-2-22 17:14
2、不紧张、不苛求，让孩子在现实中成长　　孩子长大了，该上学了，上什么样的学校呢？)　　在这些事情的关注上，杨澜和当下大多数父母很不一样。按条件，杨澜可以很方便地找到贵族学校、特色学校，或更有利于学习外语的国际学校。可是，无论在上海还是北京，杨澜都坚持为孩子选择普通的公立学校`
　　儿子如今已上小学五年级，那么多年过去了，杨澜从来没有给他请过一次家教，也从不做任何校内功课的额外辅导，甚至不要求他的学习成绩一定要在班里拔尖。杨澜清晰地记得，唯一给孩子安排的补习班是学习中国书法。　　杨澜有这样一个原则，无论孩子们今后去哪儿，做什么，他们是中国人这点是绝不能变的，所以必须要让优秀的中华民族文化渗透进他们的血液里……
　　杨澜还做了权衡和比较，相对来说，中文比英文难学，假如孩子从小没有一个中文写作环境，就难以学好中文。因此，孩子小时候需要重点补充的课程不是奥数，不是英文，恰恰是如今许多父母忽视的中文。　　杨澜选择让孩子上公立学校还有一个“私心”，就是想让孩子接触到最真实的生活，也生活在最接近社会现实的环境中，这样的成长环境对孩子才是真实可靠和有益的。　　谁都知道，当前，应试教育使学生间的竞争十分激烈，每一位母亲都很担心孩子能否适应。还好，杨澜儿子的学习成绩还不错，能在班上保持前三名。说起儿子，杨澜一点也不掩饰对儿子的赞赏。
　当初给儿子起名字时，杨澜夫妇曾开玩笑地说，就叫“吴(无)所谓”好了，不知是否有这个玩笑的缘故，儿子对自己的成绩排名、个人的利害得失，真的有些“无所谓”。班里许多成绩好的同学一般都在课外参加奥数、英语等多项补习，儿子小小年纪居然能坦然面对，能够告诉妈妈：“我可是在参加一场不公平的竞争！”　　其实，绝不是对任何事情都“无所谓”，比如，杨澜会鼓励儿子去竞争当班长，用自己的压岁钱为患白血病的同学捐款，积极为班里同学服务做事，这都是杨澜十分看重的事情。儿子要做一个好班长、好干部，他得努力让自己各方面都优秀，自然也包括学习成绩……
　有一次，儿子在学校和班里一个不守规则的同学发生了争执，结果引来了重拳回击。儿子悄悄地把那位同学拉进厕所“私了”：两人先是打了一架，打累了，儿子道歉说自己当初劝告方式不对，但本意是为维护班级的荣誉，因此请同学谅解，最后两人握手言和……当儿子把这件事告诉妈妈时，杨澜大加赞扬了一番，赞扬他能独立解决矛盾而不是动不动就向老师告状。杨澜说，和孩子讨论他们关心的事情，其实是妈妈最应该集中精神认真对待的，因为这往往是教给孩子做人的道理的最佳时机。　　一位心理专家说过：“无论你多么小心，你的孩子都会留下一些心灵创伤。”所以杨澜一直告诉自己，做妈妈不要太紧张，也不要对孩子有太多苛求，很多情况下，父母和孩子是一种最自然的关系，重要的是如何把自己变得更好　　杨澜也希望孩子能多一点艺术熏陶，于是从小安排他们学习弹钢琴，没料到，同在一个家里，儿子和女儿的情况大相径庭：儿子学了不到一年就开始不耐烦，打了退堂鼓；尽管有哥哥的“坏榜样”，可女儿打一开始就迷上了钢琴，天天都会要求多弹多练，完全不用别人催促……杨澜意识到，真的不该将成年人的想法强加到孩子身上，许多时候，不必在意孩子的选择是否和自己一致，太刻意的父母可能会在孩子的教育问题上适得其反。
　有一次，儿子学校开联欢会，老师事先和杨澜沟通，请她在会上做一个三分钟的发言。连杨澜自己也没料到，经历过无数大场面的她，居然会为这三分钟演讲无比紧张，生怕不能让老师满意，又怕家长们会觉得自己矫情，更害怕给儿子丢脸。儿子看出了妈妈的担心，同时也看到了妈妈的认真，在她最终讲完下来后，儿子给予了高度的赞扬。杨澜由此得出结论：“其实孩子也会非常在乎父母做事的态度。”

作者: 乐乐 时间: 2010-2-22 17:15
称职父母帮孩子挡掉疾病的绝招

作者: 乐乐 时间: 2010-2-22 17:15
总是有家长问道：为什么宝宝得到很精心的护理，依然小病不断？广州医学院第三附属医院儿科崔其亮教授认为，年幼宝宝的得病率，跟父母息息相关，称职的父母能帮孩子挡掉很多疾病。　　
1.六个月后宝宝疾病高发期
　　一些聪明的妈妈每天都要记录孩子的体温，吃什么、吃了多少，出去玩的时间多长，甚至穿多少衣服。这样，孩子一旦出现异常就很容易判断。但不少家长认为孩子能吃能睡能长体重，就觉得没事儿，很忽略这种平常的观察记录。
　　其实，孩子一些微小的变化，有时可能是疾病的信号，可以通过吃、喝、拉、撒、睡来观察。比如观察孩子的尿是黄色的、橘色的？拉的是稀便、粘液便？这些都很容易观察到。但很多时候孩子大小便之后很快就冲掉了，家长可能也不注意。
　　还有睡眠，孩子是嗜睡、烦躁、夜惊，还是不睡？这些都提示我们孩子可能潜藏着各种各样的疾病。很多时候孩子是跟老人或保姆睡，妈妈可能就注意不到，这是父母不称职的表现。
　　一旦过了6个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高发期从此开始。所以，对6个月之后的宝宝要比以往提高警惕。千万不能大意。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节。

作者: 乐乐 时间: 2010-2-22 17:15
2.称职的家长讲卫生
　　小宝宝自己不会走动，有些疾病就源于父母。做父母的从外面回家后，要用肥皂把手洗干净，才能抱小孩，而且尽量不要把小宝贝带到人多的地方。家里有人得了感冒，应该要戴口罩，尽量远离婴幼儿避免飞沫传染。
　　因为感冒病毒是经由口鼻黏膜感染的，所以尽量不要让孩子吸手指及挖鼻孔。另外，外出归来及进餐前，也要养成孩子洗手的好习惯。这一切都需要父母以身作则，以及有此保健意识。

作者: 乐乐 时间: 2010-2-22 17:15
3.从小培养喝水习惯
　　喝水对大人重要，对小宝宝同样重要。许多妈妈会想，小宝宝不爱喝水就算了，多喝奶也算水了。此言差矣，水是增强肾脏功能、滤出毒素的重要手段。
　　添加辅食后的宝宝，一定要每天喝白开水，一般150毫升是婴儿的一天需水量。对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，一开始可以用果汁加水，到最好越兑越淡，果汁越来越少，几乎接近白开水了。总之，小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他10个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。

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