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标题:
苦瓜红萝卜煲扇骨
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作者:
甜圈圈
时间:
2010-4-16 09:18
标题:
苦瓜红萝卜煲扇骨
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材料:苦瓜,红萝卜,扇骨,猪腱肉,蜜枣
做法:
1。苦瓜去瓤洗净切块,红萝卜削皮洗净切块
2。扇骨,猪腱子肉切块焯水
3。所有材料冷水下煲,大火烧开,转小火煲一个半小时。
过程图
看图说话~嘿嘿
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焯水
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作者:
流淌的旋律
时间:
2010-4-16 09:46
有营养啊!
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