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标题: 嫩嫩的香甜南瓜豆腐羹 [打印本页]

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作者: 亮丫头    时间: 2013-7-14 15:01
标题: 嫩嫩的香甜南瓜豆腐羹

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  主料:南瓜300克  豆腐(内酯)1盒
  调料:食盐1.5  茶匙植物油2汤匙  水适量
  
  南瓜豆腐羹的做法
  1.准备材料：南瓜、内脂豆腐
  2.南瓜去皮去囊切块，入锅隔水蒸熟
  3.内脂豆腐切小块，南瓜用勺压成泥
  4.锅倒入植物油烧热，下入南瓜泥炒香(用猪油或黄油更香)
  5.加适量水煮开，并加盐调味(水换成高汤更鲜香，想要成品更细腻，南瓜蒸熟后加适量水入料理机打成糊再入锅煮)
  6.倒入豆腐煮5分钟左右关火  
  
  

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作者: 木易    时间: 2013-7-15 13:16
看起来还不错！

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作者: 周全老师    时间: 2013-7-15 15:54
很有营养的样子~~~~~

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作者: 仲夏夜    时间: 2013-7-15 16:02
要是有人能给我做就好了~~~

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作者: 金宝贝    时间: 2013-7-15 16:15
小宝宝应该很喜欢吃呀！

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作者: 俏皮猫    时间: 2013-7-15 17:04
嗯，看着就香，就想吃

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作者: 欢乐豆    时间: 2013-7-15 17:12

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作者: 红果果    时间: 2013-7-15 21:15
利于消化，很适合宝宝和肠胃不好的人吃哟！

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作者: 一杯沧海    时间: 2013-7-17 15:29
我最喜欢吃南瓜和豆腐啦

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作者: 刘婧老师    时间: 2013-7-18 16:13
哦 ，都说小朋友很适合吃豆腐呢！

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作者: 俏皮猫    时间: 2013-7-23 12:48
非常不错，版主辛苦了，很不错的版块

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作者: 白白云    时间: 2013-7-29 15:58
看着不错的样子啊，肯定很好吃

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作者: 笔记    时间: 2013-7-29 16:04
很有营养的早餐！

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