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标题: 蜂蜜越喝越健康 [打印本页]

作者: 亮丫头 时间: 2013-10-6 16:33
标题: 蜂蜜越喝越健康
本帖最后由亮丫头于 2013-10-6 16:36 编辑

　蜂蜜的“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。
给大家推荐几种蜂蜜的吃法哦！

　　蜂蜜核桃肉

　　蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。

　　蜜酥

　　蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。

　　油煎鸡蛋蘸蜂蜜

　　鸡蛋l-2个，蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋，趁热加人蜂蜜，立即进食，连食2-3个月。适宜于小儿支气管哮喘。

　　芹菜蜜汁

　　鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。

作者: 美羊羊 时间: 2013-10-6 17:08
学习啦！松饼配蜂蜜也不错哦

作者: 一杯沧海 时间: 2013-10-8 18:32
每天都会来一杯

作者: 俏皮猫 时间: 2013-10-10 10:42
我就很喜欢蜂蜜，做面膜也非常不错

作者: liuandjing 时间: 2013-10-10 12:56
每天早晨都会空腹喝杯蜂蜜水！

作者: 依然 时间: 2013-10-10 13:43
蜂蜜配花茶非常不错

作者: 跳跃的和弦 时间: 2013-10-11 12:46
早上最好空腹喝一杯！

作者: 笔记 时间: 2013-10-15 10:47
美容又养颜哦！

作者: 红果果 时间: 2013-10-17 12:53
等下喝一杯吧！

作者: 甜悠悠 时间: 2013-10-17 13:41
做面膜也非常不错，支持

作者: 海宝宝 时间: 2013-10-21 16:19
最适合这个季节喝哦！

作者: 快乐虎虎 时间: 2013-10-21 16:51
很喜欢，最近一直蜂蜜泡柠檬喝

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