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标题: 【周一营养粥】鲜虾芹菜粥 [打印本页]

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作者: 亮丫头    时间: 2013-11-25 11:08
标题: 【周一营养粥】鲜虾芹菜粥

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  主料：虾12只，芹菜1棵，大米90克
  辅料：香菇2朵
  调料：食盐1/2茶匙，水900毫升，胡椒粉少许
  
  
  鲜虾芹菜粥的做法
  1.准备材料，香菇切碎粒，虾剪去须角，清洗干净，芹菜切碎粒备用
  2.米清洗干净，倒入豆浆机中，加入适量的水，加入香菇粒
  3.再加入鲜虾，用豆浆机煮粥键
  4.煮约四十几分钟，煮好后加入芹菜粒和适量的盐以及胡椒粉倒出即可食用

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作者: 周全老师    时间: 2013-11-25 11:25
烫烫的，还有虾，都是我的菜啊

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作者: 憨憨熊    时间: 2013-11-25 11:32
这么冷的天，适合喝粥

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作者: 仲夏夜    时间: 2013-11-25 12:14
香菇。。。哇，好想吃啊

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作者: 刘婧老师    时间: 2013-11-25 15:45
看着很吸引人，小朋友看着会很喜欢的

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作者: 欢乐豆    时间: 2013-11-26 11:18
冬天多喝点粥，非常不错，暖暖身体

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作者: 金宝贝    时间: 2013-11-27 15:52
期待楼主快点更新哦！

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作者: 依然    时间: 2013-11-27 16:20
应该多吃粗纤维的食物哦

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作者: 笔记    时间: 2013-11-27 17:07
很适合寒冷的冬季喝哦！

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作者: 小花1    时间: 2013-11-28 13:58
看着不错哦，很香的感觉

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作者: 123的妈咪    时间: 2013-11-28 16:41
最喜欢喝海鲜粥了

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