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标题: 古典音乐也可以缓解都市病 [打印本页]

作者: 小小小鱼儿 时间: 2014-1-14 13:53
标题: 古典音乐也可以缓解都市病
早上不想去上班、下班后不想回家、被上司责骂而情绪低落、人际关系不顺等20种都市病发病期，好音乐能通过心理暗示“拯救”你的生活。
当然前提是，你必须要是‘知音’，是个爱乐的人，对古典音乐完全不了解的人肯定是接受不到古典音乐的‘疗效’的。”

早上不想上班听听《嬉游曲》

　　帖子：早上不想去上班，听听马斯奈的《泰伊思沉思曲》、里姆斯基·柯萨科夫的《天方夜谭组曲》、德沃夏克的《幽默曲》、莫扎特《嬉游曲》可能就会让你笑嘻嘻出门了。

　　分析：著名青年钢琴家涂宇亮认为，帖子具体的划分标准有待商榷，“《泰伊思沉思曲》非常抒情、速度很慢，我认为更适合睡眠时听，而《嬉游曲》、《天方夜谭组曲》则要活泼热烈一些，对人有积极的心理暗示。总体上讲，早上可以听一些活泼、明朗的音乐，为一天开个好头。”

被老板骂听听《和谐的灵感》

　　帖子：被上司骂心里不爽，罗德里格的《阿兰费兹吉他协奏曲第二乐章》、克莱斯勒的《美丽的罗斯玛琳》、莫扎特的《第21号钢琴协奏曲第二乐章》、维瓦尔第的《和谐的灵感》和马斯奈的《泰伊思沉思曲》，也许能让你平静下来，继而再度燃烧小宇宙。

　　分析：涂宇亮说，这些曲目比较舒缓，听了会让人内心平复。“听这类曲子时，不用用力去体会，让音乐自然而然进入耳朵，润物无声地滋养。”

工作不顺听《威风凛凛进行曲》

　　帖子：工作不顺而没有自信、沮丧抑郁的时候，可以试听霍斯特的《行星组曲(木星)》、海顿的《皇帝第二乐章》、柴科夫斯基的《花之圆舞曲》、埃尔加的《威风凛凛进行曲》以及贝多芬的《命运交响曲》、《热情钢琴奏鸣曲》。

　　分析：涂宇亮称：“贝多芬作品非常积极、正面。我的老师告诉我，他曾在雾霾等阴郁天气时听贝多芬的《第九交响乐第二乐章》，听完感觉一束阳光从天而降，内心灰暗一扫而光。心情低落时，听贝多芬准没错。”抑郁低落时，听《威风凛凛进行曲》也合适，涂宇亮称该曲常常出现在庆典上，其中有一段缓慢而庄严，听起来很崇高，人听完很容易振奋精神。

缺乏创意听听《荒山之夜》

　　帖子：被各种文案、策划、活动创意耗得灯枯油尽，抓破头皮没思路的白领们，不妨欣赏莫扎特的《长笛与竖琴协奏曲第二乐章》、穆索尔斯基的《荒山之夜》、肖邦的《f小调幻想曲(作品49)》、里姆斯基·柯萨科夫的《海洋与辛巴达的船》、格林卡的《鲁斯兰与柳德米拉》，灵感的源泉可能就此开闸。

　　分析：涂宇亮称《荒山之夜》的音响效果光怪陆离，“这是古典音乐中很有特色的一种创作手段，对于需要创意的人，这类风格的作品会激发他们的想象力。”

作者: 依然 时间: 2014-1-14 13:55
看来我都需要听一听

作者: 跳跃的和弦 时间: 2014-1-14 13:57
我觉得挺好的！不过，都没听过！

作者: 美羊羊 时间: 2014-1-14 14:05
有一门专门的课程，叫音乐治疗~~
所以音乐有很神奇的作用哦

作者: 仲夏夜 时间: 2014-1-14 15:01
看来很有必要听一听呀。。。

作者: 仲夏夜 时间: 2014-1-14 15:01
现在都市病太多了。。。

作者: liuandjing 时间: 2014-1-15 09:31
喜欢晚上安静的时候听听音乐

作者: 蕾丝的沙沙 时间: 2014-1-15 16:50
恩，这个方法不错哦

作者: 仲夏夜 时间: 2014-1-17 14:38
大爱古典音乐呀。。。

作者: 亮丫头 时间: 2014-1-17 16:34
音乐的疗效已经被普遍认可了

作者: 快乐的大脚 时间: 2014-1-19 17:03
赞一个~~~好贴！！！很多人忙的都忘了去自我放松了。

作者: 小郭老师 时间: 2014-1-20 17:28
我经常上班路上听歌，

作者: 点点和滴滴 时间: 2014-1-20 17:38
赞一个不错呀。

作者: 金宝贝 时间: 2014-1-20 18:19
是呀，真的很不错哦！

作者: 白白云 时间: 2014-1-21 10:57
喜欢的帖子，收藏了，很经典

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