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标题: 【营养晚餐推荐】鲜虾粥 [打印本页]

作者: 亮丫头 时间: 2014-3-24 17:05
标题: 【营养晚餐推荐】鲜虾粥

主料：东北大米野生北极虾青菜梗

辅料：盐姜丝

鲜虾粥的做法步骤
1. 准备好食材
2. 大米洗净后浸泡半小时，加点色拉油同时泡
3. 在此期间处理下北极虾。虾头和虾身分开备用
4. 泡好的米连水一起放进锅里，虾头也倒进锅里，再放入姜丝，开小火，慢慢熬。水要多加点
5. 约半个小时之后，把虾下锅，煮两分钟即可。
6. 再放入青菜梗丁，搅拌均匀，稍稍煮
7. 出锅，放点盐和胡椒粉调味

小贴士
青菜梗可以换成芹菜丁，正好家里只有青菜就用了

作者: 依然 时间: 2014-3-24 17:31
鲜虾粥又好喝又有营养

作者: 金宝贝 时间: 2014-3-24 18:42
最近很喜欢粥！

作者: 小小小鱼儿 时间: 2014-3-25 10:24
看起来就很好吃啊

作者: 憨憨熊 时间: 2014-3-25 17:58
适合全家大小喝的营养美味呢

作者: 蕾丝的沙沙 时间: 2014-3-26 11:56
看着就很想吃，很清淡，很喜欢

作者: 马钰媛 时间: 2015-2-22 18:11
喝粥好消化。

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