小小莫扎特钢琴网 琴童论坛

标题: 【周一美味晚餐】虾仁肉末冬瓜汤 [打印本页]

作者: 亮丫头    时间: 2014-8-18 13:10
标题: 【周一美味晚餐】虾仁肉末冬瓜汤






主料:虾仁10只  肉沫150g  冬瓜300g

辅料:油,盐



虾仁肉沫冬瓜汤的做法
1. 虾剥壳,去虾线,背上划一刀。
2. 把肉剁成肉沫。冬瓜成丁
3. 热锅,下少许油。倒入肉沫翻炒变色,把冬瓜丁放入炒一炒,再下虾仁,然后倒入开水。

4. 大火煮开,五分钟,捞起泡沫下调味料即可。
作者: 依然    时间: 2014-8-18 13:44
这个我经常做 哦
作者: 小小小鱼儿    时间: 2014-8-18 16:56
看起来就好美味啊!
作者: 小小小鱼儿    时间: 2014-8-19 10:09
喜欢吃这样的食物
作者: 声声漫    时间: 2014-8-19 10:16
冬瓜还能减肥呢
作者: 美羊羊    时间: 2014-8-19 17:56
冬瓜汤,我的最爱
作者: 憨憨熊    时间: 2014-8-28 16:40
冬瓜汤很不错,有排毒的作用呢
作者: 璇转芭蕾    时间: 2014-9-2 09:27
很好的养颜食物哦
作者: 小花1    时间: 2014-9-9 13:27
看着不错的样子,很喜欢
作者: 甜悠悠    时间: 2014-9-11 13:43
很清淡啊,非常不错哦,支持支持
作者: 快乐虎虎    时间: 2014-9-18 10:33
看着很有营养啊,很不错




欢迎光临 小小莫扎特钢琴网 琴童论坛 (http://bbs.babymozart.cc/) Powered by Discuz! X3.2