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标题: 今日大暑 [打印本页]

作者: 甜圈圈 时间: 2012-7-22 18:08
标题: 今日大暑
大暑是夏天的最后一个节气，也是全年温度最高的一段时光。四下里骄阳似火，却也常见突如其来的雷阵雨。小心养生因此就格外重要，过热易中暑，贪凉又会引起风寒感冒。冰品和冷饮就不要多吃了，最合时宜的应该是那些滋味清淡却营养丰富的豆类和瓜果，可以帮助多多补充水分、盐分和维生素。由此往后，天气便要慢慢向秋天过渡，所以不要埋怨时光的酷热漫长，调节好身体和心灵准备迎接丰收的季节吧。

作者: 甜圈圈 时间: 2012-7-22 18:10

作者: 美羊羊 时间: 2012-7-22 21:18
我今天恰好吃了香蕉，冬瓜，还有豆子~~

作者: 糖糖老师 时间: 2012-7-22 21:32
我怎么没有见到卖香蕉的···我也想吃

作者: nannar.xue 时间: 2012-7-23 09:37
吃香蕉好，补充钾，让人不疲劳，嘿嘿

作者: 红果果 时间: 2012-7-24 14:57
我也喜欢吃香蕉，会让人心情变好

作者: 依然 时间: 2012-7-25 16:33
中国的节气都会搭配不同的食物，还真得好好学习学习

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