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标题: 跟大家说个很方便的养生小方法 [打印本页]

作者: 但愿人长久    时间: 2009-10-13 17:10
标题: 跟大家说个很方便的养生小方法
[艾叶10、桂枝15、川芎10、羌活15、防风10、生姜20、花椒10、红花10、威灵仙15”用水煮沸,待温度适宜就泡脚,如果泡一会水冷了可以再冲进开水再泡,多准备一瓶开水就好了,最好是睡前泡,泡了搽干就睡觉,不要用冷水再冲洗,可以治疗冻疮或者怕冷的,如果有冻疮,最好可以加“茄子根”2棵一起煮。]以上小方子去任何一个药店花几块钱就搞定了,回家用布一包放在水中即可,作用我就不说了,试上一冬天你就会觉得身体状况有很大的改观。
作者: 熊猫烧香    时间: 2009-10-13 17:30
谢谢俺收藏了
作者: 但愿人长久    时间: 2009-10-13 18:05
其实不用那么复杂,每天用热水跑脚就可以了,最好用桶泡,连小腿一起,怕冷的人可以连手一起泡,有脚气的加点白醋跑,一个冬天坚持下来,身体棒棒的,以后坚持每天泡上二十分钟,能长命百岁
作者: 生活没那么难    时间: 2009-10-13 18:07
多谢.
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