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生活减压舱:办公室减压
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生活减压舱:办公室减压
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小小小鱼儿
小小小鱼儿
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发表于 2015-5-5 09:53:03
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放慢说话的速度
请马上放慢说话的速度。这样可以使头脑更清晰,把事情交代得更有条理。其实这样做不是在耽误时间,而是在节省时间。
自嘲一下
最近总做错事而被上司骂?与其暗自沮丧,不如索性把事情说出来自嘲一下,和同事们开开玩笑。大家哈哈一笑,事情好像就没那么糟了。
找出愉快的事
下班路上好好回想一下,一定会有!哪怕是中午吃到了爱吃的菜,或是今天办公室的阳光格外温暖……晚饭时把这些事和家人分享。你会觉得,今天真是美好的一天。
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