温润静心的红酒苹果

甜圈圈

据说法国人，爱用红酒做调味，呵呵，今个儿咱也罗曼一把~~嘿嘿~~~苹果的好，大家都知道；红酒的好，更是无人不晓；所以，当苹果遇上红酒，自然好上加好，营养加倍。
官方中医理论如下：
1.可以调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质并降低心脏病的发病率。
2.通经活络，活血化瘀，温阳补血，可以缓解女性生理期腹痛。
3.国际上公认的健康饮品主要有6种：绿茶,红葡萄酒，豆浆,酸奶, 骨头汤, 蘑菇汤。

想起某天看到一位高寿教授的讲话，人首先要学会的就是养生，养好自己的身体和精神，才有更好的精力去工作和奋斗。呵呵，确实，有很多病是饮食不当作息紊乱导致的，面对如此高昂的医药费，胡吃海塞只会加大自己工资的“白领”几率，so，还是尽量朝着健康的方向吃吧！

材料：红酒适量，苹果一个
做法：1苹果去皮，去核，切成瓣状。
      2.倒入适量红酒将苹果腌一下，并在苹果瓣上用牙签戳些洞，方便红酒入味。偶泡了一晚上，第二天再看，效果不错，苹果醉成了个大红脸。
      3.把苹果放入锅里，倒入红酒没过苹果即可，怕酸喜甜的可以加点白糖一起熬，熬啊熬，就闻到了苹果香。
      4.熬到苹果软了（随手拿个叉子检验一下），关火，出锅，冷却后口感更好。当个饭后小消化也挺不错的，老少皆宜。

灌篮高手

很美丽啊

美食论坛

很有创意啊

黑涩会

好帖子，支持

黑涩会

好帖子，支持