【最爱的口味】土豆肉焖饭

亮丫头

材料：大米1小碗  土豆一个  胡萝卜1/2跟、肉馅200克
调料：盐2/3小勺  生抽酱油1.5大勺  五香粉少许  老抽酱油少许  料酒少许  橄榄油2大勺  鸡精适量  香葱末适量

土豆肉焖饭的做法：

1. 大米淘洗干净；土豆去皮洗净；胡萝卜洗净。
2. 洗干净的大米放进电饭锅中，加入清水（水量要比煮白米饭稍微少一些，水多了煮好的饭容易黏糊糊）。
3. 把土豆和胡萝卜分别切1厘米见方的块。
4. 然后用清水冲洗掉土豆表面的淀粉，捞出沥干水分。
5. 炒锅烧热倒油，油温5成热后放入肉馅煸炒。
6. 炒至肉馅松散变白后，烹饪少许料酒，再加少许五香粉调味炒匀。
7. 倒入生抽和老抽酱油。
8. 将锅中的肉馅和调料炒匀后关火。
9. 把土豆块和胡萝卜块倒入电饭锅中。
10.再倒入煸好的肉馅和煸炒肉馅的酱油。
11.加入盐和橄榄油（没有橄榄油可在煸炒肉馅时稍微多放一点油，然后连同肉馅一起倒入锅中，酱油和鸡精都有咸味，所以盐的用量要掌握好，别放多了），用勺子搅匀，盖上电饭锅的盖子，按煮饭键。
12.饭熟后，趁热撒入香葱末和鸡精拌匀即可。

刘婧老师

很不错，看起来！赞一下！

点点和滴滴

哇塞，，，看起来好好吃呀真可口的感觉

123的妈咪

土豆肉焖饭是我最爱的口味啊

憨憨熊

今天的晚饭就是它了！我也很爱土豆和肉的搭配

马钰媛

色香味营养俱全，孩子的好食品。

马钰媛

色香味营养俱全，孩子的好食品。