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学龄前儿童喜欢做运动,所以难怪经常很难保持在一个地方。 解决方案是使用高能级。 重要的是要保持他们的安全,当然,但给他们大量的活跃的机会。
创建一个非正式的活动安排在家里。 雨天是很困难的,因此它可能是值得一去了博物馆,室内游乐场,或购物中心,孩子可以移动。 如果你的孩子参加儿童保育或幼儿园,问孩子们出去多久,什么类在抵抗恶劣的日子。
电视还是电视?
电视或电脑的时间可能感兴趣的学龄前儿童,但这些活动不会烧掉所有的能量。 限制在屏幕前的时间 因为学龄前儿童可能不知道当他们有足够的电视和电脑使用。
学龄前儿童不应该不超过一个小时一次,除非他们睡觉,所以很容易理解为什么很多屏幕时间是不可取的。 它可以启动一个活动的模式,这可能会导致体重问题不足或身体健康。
如果你决定让你的孩子看电视或使用电脑,合并后的屏幕时间不应超过2小时。 仔细选择显示、视频、dvd、孩子与软件和网站。 教育计划和那些鼓励孩子锻炼或舞蹈往往是不错的选择。 把电脑和电视在房子的一部分,您可以轻松地监视他们。
尽管许多显示、视频网站,和电脑游戏是面向学龄前儿童,使用电脑和看电视不一样有价值的其他娱乐活动,如玩,去外面,与父母交谈,或画一幅画。
非常活跃的学龄前儿童
学龄前儿童是运筹帷幄,一些父母可能会担心他们的孩子可能是极度活跃的或 注意缺陷多动障碍(ADHD) 。 事实上,这些疾病通常不是在学龄前儿童诊断,因为它为他们的正常活跃,注意力更短。
xz20141222 预计随着孩子年龄的增长,更多的,它就会变得明显,孩子不太集中,贫穷的判断,或比别人更活跃。
来判断是否过度活跃你的孩子可能是一个问题,考虑这些问题:
是你孩子的活动水平不同寻常的同龄的孩子们吗?
是你的孩子非常活跃在所有设置(家庭、幼儿园等)或只是在一些设置,比如在教堂?
你的孩子高度活跃的全部或大部分时间? 主要还是在天当他或她不能出去跑去玩吗?
如果你的孩子很活跃,尽量避免他或她的情况下被迫坐很长一段时间。 坐是不可避免的,想办法让你的孩子一些活动,如休息在长期汽车旅行这样孩子可以到处跑。
如果你仍然担心,和你的医生谈谈。 但好消息是,大多数学龄前儿童会变得更加冷静和专注的时候他们到达学校。
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