关于大跨度跑动的练习-小王老师对朱宸缘1月份钢琴课点评

小小老师

娃娃1月份的表现依然非常不错，849的练习越来越在状态，基本上每周都能看到手型的进步，乐曲的弹奏中乐感也有加强，如果上课的注意力能再集中一些就更棒了，加油哦~

需要注意的问题：
手掌、手腕要完全放松，快速跑动时不要颠。
两指交替时一定要找到一个手指支撑，不弹的手指不要翘。
巴赫的练习注意主题的突出。

奏鸣曲的练习中渐渐出现了八度的练习，进行八度训练时，姿势正确是很重要的。
此时手指略微伸展是最为适宜的。过分地弯曲及拉紧手指都会造成手腕活动困难。我们要利用手腕本身的肌肉在手腕不拉紧的前提下使指尖坚实。

三指在手指中最长处于手的中间部位，无论在平衡或架子的支撑都有其重要作用，要把注意力放在上面，充分调整腕子到指尖的动作。同时手掌不可过分鼓起以起到1～5指的桥梁作用。
训练方法分为两种，“招手式”训练，应以腕部为支点，类似于拍球，招手的动作。腕部不是上下起伏运动，而是抖动手部，腕部保持平稳。重量通过手臂畅通到指尖。带重量的弹奏，指尖撑住，1～5指中间要架起一道桥梁。小指在弹奏中，掌关节是运动的。可靠坐在椅子上或躺在床上，弯曲腿部，将手放在腿部，抖动手部进行练习。“肘部抖动”是将腕部与前臂形成一整。腕部作为辅助调整，积极抖动肘部挥动大臂。手臂同样是畅通的，声音要自然放松。
两种方法都要注意“落点”，要在支撑的同时富于弹性，不要撞击或敲打。要注意有惯性的弹奏，都是由制造惯性到利用惯性的过程。
强调“招手式”奏法，有利于小力度的轻巧弹奏，而且比较适合初学者学习，使腕部
在运动中不僵硬，是打开腕部放松的渠道。“肘部抖动式”更利于大力度的弹奏。