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花生焖猪脚

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发表于 2010-12-7 09:52:25 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
原料:猪脚一个,生花生米若干
配料必须:姜、葱(葱头)、蒜头
配料可选:香叶、草果、八角.....

制作:
1、姜、葱、蒜等准备好,切片或拍扁都可;
2、猪脚剁块,怕肥腻的话,可以入水焯一下捞起备用,我这里就免了此步;
3、先放入生花生米,不用油,干锅炒一下,然后加入猪脚、姜葱蒜等,翻炒;
4、炒至猪脚变色,逼出油分,周边洒一点酒,加入少许盐、糖和老抽,翻炒上色;
5、再加入大量的水,盖锅盖大火煮滚;
6、将煮滚后的猪脚转移到砂锅,加入香叶、八角、草果之类的,如果没有就不放吧,盖上锅盖转中小火慢慢煲,时不时要用筷子给它翻翻身,以免粘锅。(这个步骤,如果家里没有砂锅的,可以直接在第一个锅完成,不用转移了,但用砂锅更方便保温,适合冬天食用。)
7、剩下来的事情就简单多了,就是时不时给它翻下身,水分收至一半左右的时候,可以尝下味道,若是觉得不够味可以根据自己的需要加入生抽、胡椒粉、味精等等;
8、汤汁收至剩下1/3左右就差不多完工啦!其实现在的猪脚很快就软烂的,而且我家喜欢吃有嚼劲的,所以焖的时间不算太久,若是喜欢吃猪脚很软烂的朋友,可以加多点水或高汤,让它煮久一点。

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发表于 2010-12-7 10:23:04 | 只看该作者
有营养啊
3
发表于 2010-12-7 10:27:48 | 只看该作者
美容啊
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发表于 2010-12-14 14:28:23 | 只看该作者
看着就香
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发表于 2010-12-20 09:40:34 | 只看该作者
呵呵支持了
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