【滋补靓汤】马蹄玉米蛋花汤

亮丫头 · 发表于 2014-9-15 10:48:42

主料：玉米粒220g 马蹄100g 鸡蛋1个
辅料：枸杞适量冰糖适量

马蹄玉米蛋花汤的做法
1.准备食材。
2.马蹄去皮切成小丁。
3.锅中加入适量水，放入冷冻玉米。
4.将玉米大火烧开，转小火慢煮二十分钟，有香味飘出。
5.加入马蹄丁。
6.加入适量冰糖。
7.煮沸后去掉浮沫。
8.当冰糖全部溶化时，加入少许枸杞。
9.将鸡蛋打散，淋上玉米汤中即可关火。

123的妈咪 · 发表于 2014-9-15 11:08:40

最喜欢喝甜汤啦

欢乐豆 · 发表于 2014-9-16 10:28:31

看着很清淡，很喜欢非常不错

一杯沧海 · 发表于 2014-9-16 16:33:51

我也喜欢甜甜得玉米汤

美羊羊 · 发表于 2014-9-16 18:23:28

甜甜的最开胃了

鬼主意多多 · 发表于 2014-9-17 19:17:09

想喝甜汤啦，暖暖的

小小小鱼儿 · 发表于 2015-4-30 11:06:56

滋补也要要一点，可是怕胖

糖糖老师 · 发表于 2015-5-5 15:23:54

营养很丰富哦