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【周三美味推荐】苦瓜玉米排骨汤
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作者:
亮丫头
时间:
2014-8-13 10:26
标题:
【周三美味推荐】苦瓜玉米排骨汤
主料:猪排骨500克 苦瓜1根 玉米1根
辅料:葱姜适量 料酒15克 盐适量 大料2个 鸡精少许 胡椒粉少许
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2014-8-13 10:26 上传
苦瓜玉米排骨汤的做法
1. 准备好所有的食材,
2. 排骨用清水冲洗5分钟。
3. 然后放入锅中焯烫洗净备用。
4. 把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜,大料和适量的清水。
5. 加入料酒。
6. 加盖大火烧开煮上10分钟。
7. 把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈。
8. 然后把苦瓜瓤去除干净。
9. 把玉米放入汤锅中继续煮至滚开。
10. 然后把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟。
11. 把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜。
12. 加入盐。
13. 加入胡椒粉。
14. 煮上8分钟后加少许鸡精关火。
作者:
美羊羊
时间:
2014-8-13 10:41
胡萝卜和玉米排骨的组合也很美味哦
作者:
晒泥宝宝
时间:
2014-8-13 12:45
貌似营养又美味
作者:
璇转芭蕾
时间:
2014-8-13 12:59
养生的菜品啊
作者:
一杯沧海
时间:
2014-8-14 17:28
这个点儿看见觉得好饿啊!
作者:
憨憨熊
时间:
2014-8-19 18:12
玉米排骨是很好的搭配呢,很美味
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