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标题: 你的宝宝夏季愿意吃饭吗? [打印本页]

作者: liuandjing    时间: 2012-7-5 11:52
标题: 你的宝宝夏季愿意吃饭吗?
一到吃饭时间,很多家里出现这样的场景:小的在前面跑,大的在后面追,就算小逃兵被强按在餐椅上了,也是东张西望,一刻不肯安生。等到好话说尽,手段使完,家长们已经是精疲力竭了。难到吃饭就这么难吗?现在尤其是到了夏季我们在饮食方面需要注意很多小细节,才能保证宝宝的健康成长。


     7 ~8 月时天气炎热,婴儿的食欲也会有所下降,不能按要求增加食量。遇到这种情况时不能着急,千万不要强迫婴儿吃。有的一直每天吃两次米粥的婴儿现在可能只吃1 次了,这也不要紧。只吃1 次米粥时,在上午稍凉快时给婴儿吃比下午要好一些。儿童的肠胃本来就弱,吃过多冷饮就可能引起胃痛、腹泻、消化不良等症状,甚至会诱发上呼吸道感染。


     一般来说,6个月以内的宝宝应绝对禁食冷饮,两三岁的孩子每天最多吃一个迷你型的冰激凌就可以了,3岁以上的儿童每天也不应超过1支,而且吃的时候不要一口吞下,应含在嘴里融化后再咽下,这样可以减少对肠胃的刺激。用家里自制的普通食物断奶时也要注意。在夏天,大人常做些凉拌豆腐、凉面条之类的食物。如果要给婴儿吃这些食物,必须对食物进行严格的消毒。豆腐必须在开水中烫一下,否则不安全。在商店买来的现成副食不能给婴儿吃。

     另外,盛夏季节用空调的家庭越来越多。可是,凌晨时气温往往下降,所以不能整夜开着冷气睡觉。如果晚上异常炎热,不开冷气就无法入睡时,应在夜里调一下温度。使用蚊香时,要保证室内换气良好,否则会引起婴儿咳嗽或中毒等。
作者: liuandjing    时间: 2012-7-5 11:55
培养宝宝饮食习惯

      不要喝水太多。更不能喝饮料。宝宝常常用喝水来避免吃饭。

   零食可以吃,但不能多吃,特别是餐前1小时。

   不要用甜点当奖品。这会使宝宝更觉甜点好吃,加重挑食。

    妈妈自己不爱吃的食物也要购买,家庭的饮食结构直接影响到宝宝的饮食内容。给宝宝一个榜样。
作者: 海宝宝    时间: 2012-7-5 14:05
最近好像因为天气太热了,宝宝不太愿意吃了,喜欢喝点粥。
作者: 小小捷达手    时间: 2012-7-5 15:01
为什么我什么季节都喜欢吃东西?~
作者: 小小捷达手    时间: 2012-7-5 15:01
是不是传说中的吃货?~
作者: 美羊羊    时间: 2012-7-5 15:57
我们去年夏天有点厌食,今年还不错,冷饮我们从没给她吃过,饮料她只喝过饮乐多。
多喝水和吃蔬菜会比较好
作者: 艺姿妈妈    时间: 2012-7-9 21:30
夏天 别说宝宝了,大人都吃不进东西呢!
我的经验就是多喝白水,绝不喝含糖饮料,基本杜绝吃零食
如果食欲不振,就多吃青菜和水果,肉类会选择鱼肉比较多一些。
作者: 笔记    时间: 2012-7-26 13:18
尤其是夏天到了,让孩子多喝喝水吧!
作者: 一杯沧海    时间: 2012-8-1 17:18
我家孩子还行~夏天吃的也一样多




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