换种吃法------红薯银耳羹

甜圈圈 · 发表于 2010-2-25 11:13:04

1、红薯的保健功效：
红薯有抗癌作用；红薯有益于心脏；红薯预防肺气肿；红薯有抗糖尿病作用；红薯是长寿食品；红薯有减肥作用
虽然红薯有这么多的好处，但也不可一次吃太多
2、红薯不能和什么食物一起吃：
红薯+螃蟹=结石红薯+柿子=胃穿孔

缺点：红薯放得太早，煮好后都没甜味了，提前半个小时放进去就差不多了

天天` · 发表于 2010-3-8 10:57:40

不错不错

舍我其谁 · 发表于 2010-3-8 09:32:49

营养丰富啊！

隐士 · 发表于 2010-3-5 10:29:10

有营养

指尖上的芭蕾 · 发表于 2010-3-2 15:43:43

大补啊！

蜜蜂嗡嗡 · 发表于 2010-2-26 14:34:41

会不会很甜呢

莹莹` · 发表于 2010-2-25 11:30:43

顶顶顶了

小奶嘴 · 发表于 2010-2-25 11:27:29

这样吃可是很营养的哦

小樱包包 · 发表于 2010-2-25 11:19:31

好，顶了