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【周一营养粥】鲜虾芹菜粥

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1楼

发表于 2013-11-25 11:08:38 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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2013-11-25 11:08 上传

主料：虾12只，芹菜1棵，大米90克
辅料：香菇2朵
调料：食盐1/2茶匙，水900毫升，胡椒粉少许

鲜虾芹菜粥的做法
1.准备材料，香菇切碎粒，虾剪去须角，清洗干净，芹菜切碎粒备用
2.米清洗干净，倒入豆浆机中，加入适量的水，加入香菇粒
3.再加入鲜虾，用豆浆机煮粥键
4.煮约四十几分钟，煮好后加入芹菜粒和适量的盐以及胡椒粉倒出即可食用

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11楼

发表于 2013-11-28 16:41:36 | 只看该作者

最喜欢喝海鲜粥了

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10楼

发表于 2013-11-28 13:58:51 | 只看该作者

看着不错哦，很香的感觉

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9楼

发表于 2013-11-27 17:07:05 | 只看该作者

很适合寒冷的冬季喝哦！

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8楼

发表于 2013-11-27 16:20:25 | 只看该作者

应该多吃粗纤维的食物哦

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7楼

发表于 2013-11-27 15:52:39 | 只看该作者

期待楼主快点更新哦！

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6楼

发表于 2013-11-26 11:18:01 | 只看该作者

冬天多喝点粥，非常不错，暖暖身体

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5楼

发表于 2013-11-25 15:45:01 | 只看该作者

看着很吸引人，小朋友看着会很喜欢的

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4楼

发表于 2013-11-25 12:14:27 | 只看该作者

香菇。。。哇，好想吃啊

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3楼

发表于 2013-11-25 11:32:42 | 只看该作者

这么冷的天，适合喝粥

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