新妈妈注意：宝宝喝水全攻略

小萍果 · 发表于 2009-8-20 09:05:23

宝宝的身体比大人更需要水分，每天除了喝母乳、配方奶，他们还需要额外地补充水分。那么，喝什么水，喝多少，什么时候喝，这些你都知道吗?

风顺 · 发表于 2009-8-20 09:14:26

说得很有道理啊,我的宝宝最近也不太爱喝水了

桐桐 · 发表于 2009-8-20 09:13:34

恩，就得很对哦！

几层水 · 发表于 2009-8-20 09:13:04

我的宝宝就不爱喝水，喜欢喝果汁，谢谢

小萍果 · 发表于 2009-8-20 09:08:38

◆ 注意：对已经有喝果汁习惯的孩子，家长可先用白开水稀释果汁，然后再让他们逐渐适应白开水。此外，家长还要将果汁瓶放在宝宝不容易看到的地方。

小萍果 · 发表于 2009-8-20 09:08:33

◆ 鼓励策略——多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

小萍果 · 发表于 2009-8-20 09:08:26

◆ 善用群体效应——孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么，这是一种群体效应的表现。家长可以在带宝宝到社区玩时，事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。

小萍果 · 发表于 2009-8-20 09:08:18

◆ 更换杯子——由于宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者试着用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。

小萍果 · 发表于 2009-8-20 09:08:11

◆ 利用游戏——比如，在孩子玩得正高兴时，递上杯子，他们一般都能接受。或者家长可以拿出个洋娃娃或小熊，指着说：“它们口渴了，需要喝点水，宝宝也一起喝点吧。”然后装作喂洋娃娃的样子，家长也可以喝上几口，再递给宝宝。

小萍果 · 发表于 2009-8-20 09:08:04

　◆ 注意：烧开后冷却4-6小时内的凉开水，是最理想的饮用水。夏天可饮与室温温度相同的凉开水，冬天需控制在40℃左右为宜。不要将凉开水反复烧开，否则水中的重金属浓缩，不利健康。
　　宝宝不爱喝水怎么办?