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怎样吃才能补钙
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怎样吃才能补钙
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电梯直达
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发表于 2009-10-5 15:18:35
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怎样吃才能补钙
怎样吃才能补钙
本文来自:
吃喝玩乐
作者:
xiuxiu
日期:
2009-3-29 16:50
阅读:
293
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大家都知道骨头里面很多的钙,营养也丰富。很多人平时爱煮骨头汤喝。其实骨头汤里很多的磷,对钙的吸收会有很大的影响。大家再煮骨头汤的时候,不妨把几个鸡蛋洗干净,放在里面。等煮熟了,把鸡蛋壳敲破。这样煮的鸡蛋味道很好,也会吸收大量的钙在里面。可以试一试。
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发表于 2009-10-5 16:29:47
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谢谢推荐·········
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发表于 2009-10-5 16:23:27
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使劲补补补
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小鱼儿34
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发表于 2009-10-5 16:11:44
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只看该作者
知道了知道了~~~~~~~~谢谢
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发表于 2009-10-5 16:04:49
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看着就营养多多·顶了
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