脆皮黄瓜炒肉沫

亮丫头 · 发表于 2012-11-13 16:28:45

本帖最后由亮丫头于 2012-11-13 16:33 编辑

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2012-11-13 16:33 上传

用料 :

黄瓜，肉，干红椒

做法 :

1. 黄瓜洗净切成薄片，撒一层盐在黄瓜上抓匀，腌制一个小时左右。直到黄瓜出水变软
2. 接着就用清水冲洗几次黄瓜片，洗去盐味。再狠狠滴揉干水分。一定要揉干哦，不然炒出来就不脆了
3. 再接着就起热油锅，将葱姜末，干红椒段炝锅，放入肉末炒一分钟
4. 最后再倒入腌好的黄瓜片，炒半分钟左右，放调味料出锅即可

白白云 · 发表于 2012-11-15 17:13:03

很简单很有营养的一道菜哦