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【周四甜汤】红豆南瓜甜汤

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发表于 2014-1-23 13:02:46 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式






主料:赤小豆50克  薏米50克  南瓜50克
调料:红糖1汤匙  水适量


红豆南瓜甜汤的做法
1.准备红豆、薏米、红糖,红豆和薏米的比例为1:1
2.准备好南瓜,将南瓜去皮,切片,蒸热或者煮熟,然后做成南瓜泥(最后点缀在甜汤上用)
3.在锅中倒入清水,加入红豆和薏仁,煮到红豆变软,再加红糖至溶解,然后就可以盛出了,最后在每碗红豆汤上点缀一些南瓜泥就好
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发表于 2014-1-24 14:47:27 | 只看该作者
恩恩,红豆甜品我的最爱!
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