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看着孩子望着饼干渴望的眼神，这小小的奖励享受对小孩来说也很珍贵啊！于是，告诉自己，那就慢慢来吧！
女儿参与了社区妈妈共同为孩子筹画的才艺课。一周内孩子多了3堂课，
为平凡的生活多了小小的变化，这些课程为了配合大家的时间，都在傍晚
，正好是孩子洗澡与准备晚餐的时间，为此又须再重新开始适应调。
幸好省掉接送时间，节能减碳，又能增加社区间朋友的情感交流。
今天午觉睡晚了，上课前来不及备饭，下课时，老师给孩子一包饼干做为奖励
，女儿等不及一定要当场吃完。 我盘算着接下来短短时间内，还要备菜、
煮饭、洗澡……等等事件，心急了起来，但是看着孩子望着饼干渴望的眼神
，这小小的奖励享受对小孩来说也很珍贵啊！于是，告诉自己，那就慢慢来吧！
将洗澡时间挪到睡前也是可以呀！ 慢下脚步，就专注在当下的此时此刻吧！
看着孩子欣喜的一口口啃着饼干，我似乎也分享到那欢喜。
接着乘着晚风，望着些许的星儿渐渐点缀在空中，慢慢的再跟孩子散步回家
，用她的脚步观看感受，幸福原来这样唾手可得。 回到家，女儿迫不及待拿着课本
，坐在桌前写功课。她很喜欢写功课，大概这是种不一样的变化，有种她已变成
小姐姐的成长意味。我迅速洗米进电锅，腌好肉，原本想催她去洗澡，
但是看她写得很专心的模样……，索性拿着番薯叶，一边陪她，一边摘菜。
她写好功课，又兴致高昂的说要帮忙。一边剥叶子，一边问为什么要剥掉较老的皮？
边笑得乐不可支，于是我们又多了堂摘菜课。 总在心烦心急的时刻，
当提醒自己，选择回到当下，体验爱的时刻，会发现时间变得很奇妙，
还是刚刚好够用，而且变得更快乐了！
＜睡前时光＞陪孩子入睡 你也可静心
晚上陪孩子睡，就专注的享受花精按摩吧！放在孩子身上按摩的手，
就由他去，只专心的让自己放松放松放松，祈祷着： 「造物者，
请让我站在真实之路上， 当我在经历这个决定的旅程时， 让我保持在爱之中。
请赐给我欢愉、爱和觉知， 好让我这一天的每一刻都处在真实之中！」
沈浸在宁静的氛围中，让自己的心越来越敞开融化，然后孩子一直说：
「好舒服喔～我快睡着了～」等孩子睡着才发现，竟花了一小时半，
时间一下子就过去了！ 然而看到一张酣睡甜甜的脸，那张脸所唤醒的爱，无可比拟！
而对我而言，没想到这个时间也可以是自己的静心的品质时间，
一段沈浸在爱之流的静心时光。 是的，只要静下心来，努力在每一刻处在当下
，即使在很忙乱，或孩子很拗的时刻，也会得到自己所创造出的礼物－－
经验到更深层的爱，滋养自己也滋养家人。
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发表于 2010-1-29 10:18:42
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