新生三个月宝贝不要用枕头

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专家指出，刚出生的宝宝脊柱平直，平躺时背和后脑勺在同一平面，颈、背部肌肉自然松弛，侧卧时头与身体也在同一平面。因此，新生儿不需要枕头，为了防止吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。

　　随着宝宝的成长，3个月时脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲。如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液增多，影响婴儿入睡。因此，婴儿出生后3个月就应使用枕头，高度应以3-4厘米为宜，并根据发育状况逐渐调整，枕头的长度最好与婴儿肩部同宽。

　　现在，市面上的宝宝枕种类很多，家长在选择时要注意，枕芯质地柔软轻便、透气性好、荞麦皮、蒲绒等充填材料都是较好的选择，不宜使用过于柔软的腈纶、丝棉等枕芯。另外，宝宝的枕套、枕芯应经常洗涤晾晒。

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厨房保鲜膜有效阻止婴儿体温下降

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据马来西亚《光华日报》报道，过去一般只能在厨房里找到的保鲜膜，最近悄悄走进新加坡国大医院，被医生用来包住新生婴儿，不让他们受凉。



　　初生宝宝离开母体后，医生必须确保他们的体温不会下降得太低，否则婴儿会出现低温病。婴儿的体温介于36.5℃至37.5℃之间，比成人高。正因为如此，他们的温度也会下降得更快。



　　成人感到冷时，身体会用发抖来保温，可是婴儿却无法颤抖。过去，宝宝呱呱落地后，医护人员都是用毛巾裹住他们的身体。但这些毛巾事先没有被加热，因此婴儿在还没有转入暖箱或特别护理病房前，体温会很快下降。



　　新加坡国大医院新生婴儿生理学部门的阿木达医生，率领一群医护人员，想出了用保鲜膜来包裹婴儿的方法。阿木达医生说：“保鲜膜会紧贴着身体，这样一来，宝宝就不会失温。保鲜膜不会侵害婴儿，价钱也便宜。”



　　如果婴儿的体温降低到36℃至36.5℃，这是属于轻微的低温现象。体温在32℃至36℃的宝宝，则是出现中等的低温现象。刚降临人世间的婴儿体温如果下降得太低，则有可能无法很快适应母体外的情况。这也可能导致婴儿呼吸困难或无法进食，需要插入呼吸管或吊点滴，使婴儿必须承受疼痛，也增加受感染的危险性。婴儿的体温如果严重降至32℃以下，则有可能导致肾衰竭和肠道出现问题。



　　如今，这家医院推行这项计划以来非常奏效，新生婴儿加护病房的婴儿体温下降率从过去的30%减少到5%。

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给新生儿剪指甲的注意事项

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有的母亲为了防止小手抓脸，用纱布做一小手套套上，这时更要当心指甲，因为手指尖在纱布手套里活动时，有可能把纱布的纱线绕在手指上，万一越绕越紧，小手指的血管受压，影响血流，可造成局部缺血而坏死。如果要带手套，一定要将手套内外边做光，无线头外露。指甲仍应剪短，不使发生抓破皮肤等意外事故。





　　如何给婴儿剪指甲？



　　与成人相比，婴儿的指甲长得更快，几乎每隔一个星期左右就需要修剪一次。剪时要注意以下几点：



　　(1)剪指甲时最好在婴儿睡时进行，以免婴儿乱动。



　　(2)要用细小的、清洁的剪刀，最好去医药商店买一把手术剪刀来使用。



　　(3)由于婴儿的指甲很软或比较深，剪时千万注意不要剪伤宝宝的手指。



　　(4)指甲要剪成圆形，以防婴儿无意识地用手抓破脸。



　　(5)洗完后要将小手擦净，以防婴儿吮指头时吃入细菌。

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新生儿睡眠时间长不一定就是病

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有很多婴幼儿的父母，由于初为人父母，缺乏育儿经验，孩子睡眠时间长了，就担心起来，以为孩子得了什么病，其实新生儿偶尔睡眠时间长，出现嗜睡的情况是属于正常现象，不一定就是出现了其他疾病。


　　新生儿睡多长时间和他的成熟度有关，足月的宝宝一般每天需要睡16到20个小时不等。但从临床观察来看，每个孩子睡眠 时间的个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神头大，不愿意睡很久。其实这就像成年人有的每天只睡几个小时 ,有的却要睡满10个小时才不困，父母不用大惊小怪。无论是十几个小时还是20个小时都可以算正常。像早产的宝宝，因为成熟度比足月的低，所以需要睡眠的时间更长。


　　新生儿父母不必严格按照书本上写的去卡孩子的睡眠时间，但是父母需要注意孩子的其他状况来综合衡量孩子的生长状况，比如:孩子每天的食欲好不好，精神反应怎么样，是不是看起来比较高兴，而不是蔫蔫的，还有他的生长发育是不是符合标准。如果这些都没有问题，吃得好，脾气不大，每天也不打蔫，即使睡的时间达不到一般的要求也不用太担心。

　　新生儿睡眠时间的长短和睡眠质量的好坏，与孩子自身的身体素质有一定的关系，也受外部因素的影响，比如噪声和光线刺激，都会让孩子的睡眠质量受到影响。所以家长要注意，除了补充孩子的营养外，增强孩子的体力，同时也要给孩子创造一个安静的睡眠环境。如您还有更多关于新生儿睡眠和婴幼儿嗜睡的相关咨询，您可以点击在线医生，将由专家为您倾心解答。

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小细节让新生儿睡得香又甜

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　睡眠是宝宝的重要任务，也是评价宝宝生活是否规律的指标。因为宝宝在睡眠时大量分泌成长激素，所以也可以说“宝宝是在睡眠中长大的”。





　　一般来讲，宝宝会按照自身的需要睡觉，当他自身需要休息时，他就会呼呼睡去；当他的体力恢复了，就会自然醒来。



　　宝宝的睡眠时间在很大程度上取决于他的体重和哺乳需要，宝宝体重越轻，就越频繁地需要哺乳，那么宝宝的睡眠时间相对也就减少。



　　如果按照大人的作息时间叫起宝宝或是叫宝宝入睡，这样宝宝会感觉不安和烦躁，而且会变得不爱吃奶，常常哭闹。所以，爸爸妈妈不要因为自己晚睡也想让宝宝晚睡，而应遵循宝宝的需求而睡而醒。这需要年轻的爸爸妈妈仔细地观察和细心地照料。



　　现在推崇宝宝出生后即采用侧卧位睡姿



　　以前人们让婴儿采用的传统睡眠姿势是仰卧睡姿，这样睡出来的宝宝有的脸宽头平像面盆，有的则后脑勺两侧不对称，严重地影响面部五官。宝宝进食后胃部胀满，平躺还容易呛咳奶水进入气管引起窒息，或呛入咽鼓管造成中耳炎。现在推崇出生后即开始侧卧位，这样的姿势宝宝的前额和枕骨都不会受挤压，并且侧卧时限制了下颌骨过度发育，可防止两腮过大。但要注意两侧交替更换，不要垫枕头，可以用两块包了棉布的楔形海绵，一块垫在宝宝的腰部，一块垫在卧侧前臂，固定睡姿。



　　从出生时到3个月，坚持侧卧，待成年后，颅骨的前后径大于左右径，前庭饱满，枕部圆凸，颅骨轮廓优美，面部五官紧凑漂亮。但是，也要注意五官过于靠近、脸型过小、颅骨前后径过大的宝宝，不适合侧睡。



　　新生儿每天大约需睡眠20小时



　　新生儿大脑发育尚未成熟，容易疲劳，睡眠可使大脑得到充分休息，有利于脑和全身的生长发育。如果睡眠不好，会使宝宝生理功能紊乱，神经系统调节失灵，食欲不佳，抵抗力下降，容易生病。新生儿每天的大部分时间都在睡眠中度过，每天大约需睡眠20小时。



　　4个细节保证新生儿睡得安稳



　　(1)卧室内要有适度的光线。虽然宝宝喜欢睡在比较暗的环境中，但最好要有起码的光源。



　　(2)抱着哄睡时，要离宝宝睡觉的小床尽量近一些。因为距离小床越远，宝宝在梦中醒来的机会就越大，所以，要尽可能在靠近小床的地方喂奶或哄宝宝入睡。现在提倡宝宝睡觉的小床应放在妈妈睡觉的床边。



　　(3)在哄宝宝睡觉之前，应该先把床铺好。如果临时用单手去清除床上的物品或铺床时，宝宝可能随时醒来。如果你是由左(右)边将宝宝放下，就把宝宝放在你的左(右)手臂上喂奶，或是哄睡。婴儿床最好不要靠墙，这样从两边都可以放宝宝躺进去。



　　(4)要保持妈妈与宝宝的接触。因为宝宝突然离开妈妈的怀抱，很容易发生惊跳，然后醒过来。因此，需要妈妈在放下宝宝的同时，再轻轻地拍哄着，等宝宝睡稳之后，仍要将手留在宝宝的身上待一会儿，也可以哼唱一些催眠曲或是说一些有节奏的话语哄宝宝安稳地入睡。

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新生儿洗澡不宜过久