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疯玩会让孩子学习更好

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发表于 2014-2-20 10:28:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
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     美国佐治亚医学院的研究人员对163名很少活动的肥胖儿童进行了为期三个月的跟踪调查。这些孩子被分为三组:作为对照组的一组是每天放学后不做任何体育活动;一组是每周五天放学后活动20分钟;还有一组是每周五天放学后活动40分钟。
活动小组的孩子们间歇性地玩很能耗体力的跑跳游戏,如跳绳、足球和插旗游戏等。在研究开始和结束时,研究人员都测试了孩子们的认知能力,还对他们的数学和阅读能力以及“执行能力”进行了测试。执行能力对计划和组织、专心学习、避免冲动以及自我控制和运用战略实现目标都是非常重要的。但有注意力缺陷的儿童在上述方面有困难。

    由美国国家卫生研究院资助的这项研究发现:
1、每天活动40分钟的儿童在执行能力测试中比对照组的儿童好很多,每天运动20分钟的那组儿童的测试成绩也提高了近50%。
2.两组活动的儿童在数学方面都有所长进,但阅读能力没有提高的迹象。
3.两组活动的儿童身体脂肪减少了1%到2%。研究人员还对孩子们进行了脑部扫描,发现活动多的儿童大脑前区神经更活跃。大脑前区对执行能力很重要。
研究人员说:“需要知道的是,应该增加孩子们的体育活动时间,而不是减少活动时间。”
发表于 2014-2-20 10:30:05 | 显示全部楼层
恩  有道理  好帖子。。。。。
发表于 2014-2-25 13:13:07 | 显示全部楼层
所以什么都要有方法,非常不错
发表于 2014-2-25 16:08:30 | 显示全部楼层
多给孩子锻炼的机会!
发表于 2014-2-25 17:41:40 | 显示全部楼层
恩恩,孩子需要专心玩的时间
发表于 2015-3-13 18:13:53 | 显示全部楼层
孩子爱玩是天性,不要抹杀。
发表于 2015-5-8 10:58:59 | 显示全部楼层
都要恰到好处啊
发表于 2015-12-16 12:29:38 | 显示全部楼层
饿。真的吗,好可怕啊,好担心让孩子们都玩疯了怎么收心回来啊 。。。。。
发表于 2015-12-16 13:40:32 | 显示全部楼层
玩疯了就不收心了,还是要适当控制控制啊。现在的世界太精彩了,让孩子们继红精力都不容易啊
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