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给爱美的你们——美容甜品
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给爱美的你们——美容甜品
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亮丫头
亮丫头
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狗仔卡
电梯直达
1
楼
发表于 2014-7-28 16:01:43
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雪耳又名银耳,口感软糯,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用;既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品,和木瓜搭配在一起后使得营养更胜一筹
。
主料:雪耳15g 木瓜200g
辅料:冰糖适量
QQ图片20140728160347.jpg
(23 KB, 下载次数: 186)
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2014-7-28 16:01 上传
木瓜雪耳羹的做法
1. .雪耳用清水泡软后摘洗干净
2. 木瓜和冰糖准备(用了半只木瓜)
3. 木瓜去皮,去籽切成小块
4. 雪耳冷水下锅盖上大火煮开后转小火一小时
5. 一小时后加入冰糖再盖上炖半小时
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123的妈咪
123的妈咪
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狗仔卡
6
楼
发表于 2014-7-31 18:40:26
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银耳是很不错的美容食材
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美羊羊
美羊羊
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狗仔卡
5
楼
发表于 2014-7-29 19:32:18
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只看该作者
木瓜银耳我最爱了
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璇转芭蕾
璇转芭蕾
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狗仔卡
4
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发表于 2014-7-28 19:27:20
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今晚动手炖一锅
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鬼主意多多
鬼主意多多
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狗仔卡
3
楼
发表于 2014-7-28 19:09:36
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很喜欢吃木瓜,香香甜甜的
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小小小鱼儿
小小小鱼儿
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狗仔卡
2
楼
发表于 2014-7-28 17:02:22
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今天刚看到有人在单位吃,好诱人
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