如何有效缓解考前紧张心理

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发布时间: 2015-12-30 14:30

如何有效缓解考前紧张心理一、转移注意力　　由于上场紧张，考生又害怕直视考官的眼镜，那么此时，就应该找寻一个合适的点直视，不仅可以避免延伸涣散、四处张望对考官不敬，还可以缓解考生心理压力。 ...

晒泥宝宝 发表于 2016-1-4 17:56:19

用平常心看待高考——把心放下来，感觉到自己是正常的就好。

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