宝宝便秘小偏方

劲松

我家小宝出了月子后开始大便不规律，两天一次三天一次，后来越来越长，四天甚至五天一家人整天就是着急他的便便。喝过蔬菜水，水果水，益生菌，每天按摩肚子，奶粉也换过，效果都不明显。实在急了就用肥皂捅他的pp，这招有用，可是后来被医生骂了，宝宝的肛门肌肉没有发育好，惯用肥皂会伤害他的功能，还会造成依赖。吓得我们不敢再用了，可是宝宝不便便怎么行？每天的新陈代谢直接关系到他的成长。

后来我们用了一个办法，每天固定的选个时间（比如早上），端一盆热水，不要太烫，也不能太温，大人用手肘感觉一下，热热的就好。然后端着宝宝，就像把屎把尿一样，把他的肛门浸没在水里，我们会发出“嗯~~嗯~~”的声音督促他。一开始一定要耐心，宝宝有时需要酝酿一会儿，慢慢的他就开始“嗯~~嗯~~”的用力便便（btw，他那样子别提有多可爱了），有时他会先尿出来，这是好兆头，说明热水有刺激作用，又过了一会儿，便便出来了。就这样，每天坚持，宝宝越来越配合，热水一来就知道要便便。一家人安心了，现在正打算训练他脱离热水，直接把便便。JMs不妨试试，耐心+爱心，让宝宝便的舒服，吃饭更香。

顺便一提，有些mm可能会用热毛巾或者热纱布敷肛门的办法，我们也试过，效果不如这个好。

劲松

在宝宝3，4个月的时候，因为自己照顾宝宝经验不足，也曾经因为宝宝的饮食导致宝宝便秘。

宝贝一直都是混合喂养，所以吃奶粉的时候就经常容易上火。上火的时候他就很容易烦躁，总是哭闹。症状就是：小便很黄，大便很用力都恩不出来，憋在肚子里就很难受。恩出来了也是很干燥的，一段一段象羊屎一样的。因为大便干燥拉起来很痛，所以经常是到后来他就不肯再拉了。

后来慢慢有经验了，宝宝现在的拉撒都很有规律，也不容易上火了。

我的经验：

1.平时给宝宝多喝水。随时随地把水喂给他。只要他肯喝，能喝多少就喂多少。一天下来，喝进去的水就足够他身体的消耗就不会便秘了。

2.多给他吃香蕉，苹果。香蕉和苹果都切成小块蒸熟来吃。如果不吃渣子就喝点水也很好。

3.平时我们煮番薯的时候都会喂点给他吃。或者我自己另外煮红薯稀饭给他吃。

4.有一次宝宝实在是拉不出来。我家公就叫我把肥皂削成细长条，往他屁股戳了几下，他好几天没拉出来的便便就扑一下拉出来了。

劲松

我家宝宝从出生开始就混合喂养，在出生十来天的时候就开始每天只拉一次，大便的时候会给我们信号的，我们把握规律后就会帮宝宝按摩肚肚，这样排便还算顺利，就是干、硬的便便，可是突然有三天不拉了，很是着急，由于是新生儿，不能吃药和用开塞露的，于是就有了绝招：用柔软的卫生纸叠起来，弄出个教硬的尖尖，然后沾上点香油，往宝宝屁屁里塞，很快宝宝就排便了。可能会有妈妈问为什么不用棉签沾上香油呢？是因为我觉得棉签对于新生儿的屁屁来说还是太硬了，容易弄伤宝宝的屁屁呢。再后来我们就开始每天注意给宝宝喝白开水，有时间的时候揉肚肚，这样宝宝就很少便秘啦

劲松

宝宝便秘多半是因为食物偏干，偏火，补水不足，肠道菌群不均衡。我的秘方如下：

1、常吃熟苹果泥，生苹果容易上火，可熟苹果是润肠通便的。很有效，我家宝宝冬天常吃的。很少便秘。

2、常喝保护肠道的添加有乳酸菌的饮料。我给宝宝喝的是乐百氏的健康快车酸奶。注意哦。这个牌子的酸奶可是通过国家保健食品认证的哦，是真正保护宝宝肠道的健康食品。这是跟其它大品牌酸奶的最大区别！！我买酸奶就只买这个，从不看广告。益生菌是调节肠道菌群的，对便秘很有效。尤其是发现孩子便干，或者不便的时候喝上，下次就成软便了。很有效。

3、那就是多补充水分了。还有吃些清胃火和肠火，润肠的水果，比如梨子和香蕉。喂孩子水要少量多次，不能暴饮。

4、饮食中少吃肉食，吃肉以白肉为主（白肉就是鸡肉和鱼肉等）多吃些含纤维比较多的绿叶蔬菜。

总而言之，科学应对便秘的问题，才是解决之道。

劲松

我们家宝宝一般是在夏秋两季容易便秘.吃香蕉是个不错的办法,可惜我家宝宝不爱吃,我总结了以下方法,希望能帮到有需要的亲亲们.

   1.首先要多喝白开水,每天早上空腹喝一杯温白开水;

   2.少吃或不吃易上火的食物或水果(如辛辣或油炸食物，荔枝、芒果、花生、甜食、冷饮等）

   3.夏季每周至少喝两次糖水绿豆冰或雪耳莲子汤.

   4.秋冬季每周至少喝两次汤,土豆炖排骨或胡萝卜玉米海带龙骨汤,还有莲藕排骨汤等等,即滋补又下火.

   5.吃芹菜和韭菜对便秘有很好的疗效;

     推荐菜式:韭菜煎鸡蛋,芹菜胡萝卜炒玉米,颜色鲜艳,宝宝很喜欢哦(炒前胡萝卜需过水,可加适量火腿)

   6.晚上睡觉前帮宝宝进行腹部按摩.

劲松

宝宝便秘病症：干燥、坚硬、成颗粒状（像羊粪球）。解到便盆里咚咚响。

使用方法及效果：

     我家乐乐属于上火严重一族。从断奶吃奶粉开始，就上火，便秘。乐乐现在都27个月了，还是每天三顿奶粉，并且她不吃蔬菜水果，所以上火比较严重，便秘，还出现过肛裂出血。
    我的妙法：

     1、蔬菜蛋蒸肉  材料：一个鸡蛋、一小块瘦肉、蔬菜（可以每天换,青菜、萝卜最好)。方法：鸡蛋充分搅拌，瘦肉剁成肉泥，蔬菜剁碎，三者搅拌均匀并加入适量盐，放在一个小碗里蒸熟。可以拌饭给宝宝吃。口感比较好，不爱吃蔬菜的宝宝容易接受。营养也很均衡哦！

     2、推荐宝宝吃些猕猴桃，这个去火效果非常好。挑选饱满，略硬的，这样便于存放。如果马上吃，一定要选软的，熟透的，这样的味道也比较好，酸酸甜甜，宝宝也乐于接受。饭后半个小时后吃最好。

     3、上火严重时我在乐乐的奶粉中每顿都加上一袋每伴，还是婴儿的，这样比较好掌握用度，不会过量。要是上火得到改善可以减少袋数，或者不加。

     4、推荐

       平时可以煲牛肉白萝卜汤给宝宝喝。牛肉的营养不必多说了，还不会发胖，白萝卜更是顺气良品。

       注意    便秘的宝宝有时胃口不是很好，尽量少给宝宝吃坚果类食品，一个是吃了容易产生饱腹感，另一个是坚果类食品也很容易上火。

劲松

前天我刚用这方法把外孙女的便给通畅了，呵呵！

外孙女来我家也有三四天了，下来的时候就说已经有二天没解大便了，我妈说没关系的。小妹也是担心，问给她吃了什么了，说是米粉，外孙女到8月2号才有四个月，可能第一次吃，米粉调的厚了点吧。于是前天晚上，看她想拉又拉不出的样子，就准备给她用肥皂通一下肛门。以前女儿几个月的时候也这样子的，呵呵，所以我可谓是熟练的噢！

老公下楼买了块新的肥皂上来，我就用刀割下一小块，然后把割下的再慢慢的削成椭圆状，一头小一头大，小的那头要能擦入小孩的PP为妙，呵呵，但是头不能太尖噢，要在水里把它磨成圆圆的，以防伤到小孩的肛门。以前第一次给女儿通便的时候她也是拼命地挤却挤不出，想不到用这肥皂多擦几下就好了，马上就出来了，小孩也大出了口气，呵呵！因为是外孙女，所以还是有些小心熠熠地怕伤了她。外孙女的PP胖胖的，都是肉，呵呵，等我通了三下之后，我感觉差不多了好像她要排出来了一样，就叫小妹把一下，结果三秒不到的时间她就解出来了，解出来的时候她自己都吓坏了，因为声音特响，呵呵，而且便便的颜色也变绿色了，怪不得这几天胃口也没了，呵呵，一解就解了好多啊！解了她自己也舒服多了，马上开始哭要吃了，呵呵!

怎么样啊，我这方子不错吧，又不用吃药，小孩也少受苦，也不浪费钱，但不知道对大小孩有没有用噢，我家的都是四五个月的，呵呵

劲松

当妈妈的最害怕宝宝便秘导致上火生病，于是乎让宝宝大便是妈妈每天的必修课，只要宝宝有一天不大便妈妈就开始给宝宝找药吃，其实光凭吃药让宝宝大便是盲目的、机械的办法，还是应该分析一下是何原因导致宝宝便秘。有的宝宝胃肠燥热，大便容易干燥，像这样的宝宝给他在喝蜂蜜水的时候加一勺香油，因为香油本身就有去火润肠的功效、再加上蜂蜜有润燥的作用二者结合功效非凡更主要是对宝宝身体无副作用，我家小女今年8岁了，也属于胃肠燥热爱便秘的宝宝所以我经常给她喝自制的蜂蜜香油水，效果很好。

香油:蜂蜜:水=1:2:3宝宝喝起来又香又甜很容易接受，爱便秘的宝宝可以试试。

另外平时多给宝宝吃一些坚果类，比如核桃、开心果、芝麻等食品也可以润肠通便哟。

劲松

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前天我刚用这方法把外孙女的便给通畅了，呵呵！

外孙女来我家也有三四天了，下来的时候就说已经有二天没解大便了，我妈说没关系的。小妹也是担心，问给她吃了什么了，说是米粉，外孙女到8月2号才有四个月，可能第一次吃，米粉调的厚了点吧。于是前天晚上，看她想拉又拉不出的样子，就准备给她用肥皂通一下肛门。以前女儿几个月的时候也这样子的，呵呵，所以我可谓是熟练的噢！

老公下楼买了块新的肥皂上来，我就用刀割下一小块，然后把割下的再慢慢的削成椭圆状，一头小一头大，小的那头要能擦入小孩的PP为妙，呵呵，但是头不能太尖噢，要在水里把它磨成圆圆的，以防伤到小孩的肛门。以前第一次给女儿通便的时候她也是拼命地挤却挤不出，想不到用这肥皂多擦几下就好了，马上就出来了，小孩也大出了口气，呵呵！因为是外孙女，所以还是有些小心熠熠地怕伤了她。外孙女的PP胖胖的，都是肉，呵呵，等我通了三下之后，我感觉差不多了好像她要排出来了一样，就叫小妹把一下，结果三秒不到的时间她就解出来了，解出来的时候她自己都吓坏了，因为声音特响，呵呵，而且便便的颜色也变绿色了，怪不得这几天胃口也没了，呵呵，一解就解了好多啊！解了她自己也舒服多了，马上开始哭要吃了，呵呵!

怎么样啊，我这方子不错吧，又不用吃药，小孩也少受苦，也不浪费钱，但不知道对大小孩有没有用噢，我家的都是四五个月的，呵呵

劲松

当妈妈的最害怕宝宝便秘导致上火生病，于是乎让宝宝大便是妈妈每天的必修课，只要宝宝有一天不大便妈妈就开始给宝宝找药吃，其实光凭吃药让宝宝大便是盲目的、机械的办法，还是应该分析一下是何原因导致宝宝便秘。有的宝宝胃肠燥热，大便容易干燥，像这样的宝宝给他在喝蜂蜜水的时候加一勺香油，因为香油本身就有去火润肠的功效、再加上蜂蜜有润燥的作用二者结合功效非凡更主要是对宝宝身体无副作用，我家小女今年8岁了，也属于胃肠燥热爱便秘的宝宝所以我经常给她喝自制的蜂蜜香油水，效果很好。

香油:蜂蜜:水=1:2:3宝宝喝起来又香又甜很容易接受，爱便秘的宝宝可以试试。

另外平时多给宝宝吃一些坚果类，比如核桃、开心果、芝麻等食品也可以润肠通便哟。