羽毛球，最佳亲子运动

青青河边草

羽毛球运动带给孩子身体发育的好处

　　放松颈椎脊椎

　　打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。

欢乐豆

好运动，不错不错

依然

我们全家都喜欢羽毛球这项运动

俏皮猫

锻炼协调能力非常不错的一项运动

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羽毛球减肥还锻炼身体~

憨憨熊

我老公很喜欢打羽毛球，以后打算让孩子也定时打羽毛球锻炼
很好的有氧运动啊

艺姿妈妈

羽毛球还是有氧运动呢！我家孩子爸很喜欢打

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　亲子比赛

　　亲子单双打比赛针对初学者想赢怕输的心态，提高孩子一方的赢面与自信，可由父母一方球技稍逊者与孩子组成双打，与另一方对攻，但注意应有意给孩子多喂球，使其有发挥机会；等孩子球技渐长后可变成单打对垒；球技再长，可由父母组成“联合舰队”，让孩子单兵抵御。

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·羽毛球运动上的“让子术”：父母不妨在自己的阵地“画地为牢”，如画一个直径2米的圈，出圈击球就算失分；也可以让孩子自由挑选“顺风场地”还是“逆风场地”。

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·父母担任“发球机”：孩子学会颠球后，父母可在5米左右的距离抛球给孩子，让他持拍回球。然后逐渐增加抛球方向的变化，让孩子适应各种姿态的回球方式，为正式对垒打下基础。