宝宝不宜多吃20种食物(图)

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:15:26

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　　11、罐头
　　罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:15:39

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　　12、爆米花
　　爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。
　　儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。
　　

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:15:50

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　　13、方便面
　　方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。
　　

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:16:04

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　　14、葵花籽
　　葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因＂津亏＂而引起的儿童干燥症。

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:16:19

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　　15、可乐饮料
　　可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。
　　由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。
　　

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:16:31

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　　16、动物脂肪
　　儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:17:41

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　　17、烤羊肉串
　　羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。
　　

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:17:53

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　　18、巧克力
　　儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:18:06

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　　19、食盐
　　儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

叮当 · 发表于 2010-4-23 09:18:23

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　　19、食盐
　　儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。