第一次洗碗

薄荷糖 · 发表于 2010-10-15 09:12:21

卖醋的。。。哈哈哈

薄荷糖 · 发表于 2010-10-28 18:37:18

小时候大家一起洗碗的时候是不是都这样啊哈哈哈

叉子兵 · 发表于 2010-11-2 18:44:59

小的时候这些事情都干过哦

叉子兵 · 发表于 2010-11-2 18:45:02

小的时候这些事情都干过哦

叉子兵 · 发表于 2010-11-3 16:43:59

薄荷糖 · 发表于 2010-11-8 14:18:49

2、低碳水化合物饮食2周：

　　少吃碳水化合物会立刻让你减少水肿和水的重量，让你在几天以内瘦一圈。这不是长久之计，所以只是两周。这里说的碳水化合物是谷物和糖，不包括新鲜的果蔬、淀粉类食物(白薯、芍药、豆子)，但是淀粉类的还是要少吃。

　　不要吃果脯，不要喝任何软饮料。如果你有办法计算碳水化合物的量每天(头两周)不要超过50-60克。水果最好限制在吃两份，比如一个中等大小的苹果和一个橘子；以后可以多吃，主要是因为糖分比较高的缘故。

　　注意补充蛋白质，因为你的身体还是需要能量和营养的，蛋白质可以管饱时间长，你不容易流失肌肉，而且蛋白质有帮助分解脂肪的作用。

薄荷糖 · 发表于 2010-11-17 14:33:51

楼上说谁啊！~

日本动物园 · 发表于 2010-11-17 14:43:20

楼上是打酱油的吗？！~