谁说妈妈很轻松（妈妈遭遇的69个问题+解决方案）

薄荷糖

延伸阅读
　　
　　 害怕是与生俱来的正常的心理感觉。有一个晚上，我在卫生间洗衣服，衬衣上有些污渍，为了看得更清楚，我手举衬衣对着光仔细查看，突然，我觉得眼角的余光似乎看到两节白乎乎的东西往门边缓缓移动，我的心顿时纠成一团，大脑极度缺氧，一瞬间人都似乎被吓傻了。这时，忽然传来女儿的声音，“妈妈，你怎么在洗手间啊？我起床时没看到你，以为家里没人呢！”女儿随声而进，她也有点被吓住了。
　　 事后我想，可能是我洗衣服时太专注，没有听到任何声音，再加上女儿穿着无袖的裙子，平伸着两只手臂，无声地走进来，我当时没能及时反应过来，所以心生恐惧。后来原因清楚了，心里的恐惧也就随之消除。
　　 一个四岁的男孩睡觉时梦见一条蛇要咬他，他把梦境告诉妈妈，妈妈为了安慰他，便拿出棍子假装“打蛇”。妈妈这样做的结果反而给孩子造成了“屋里有蛇”的假象，男孩更加害怕。其实，当时如果妈妈打开灯，让孩子看清屋里并没有蛇，孩子自会安心睡去。可见，正确的教育方法对消除孩子的恐惧是十分必要的。

薄荷糖

小贴士
　　
　　① 不嘲笑或夸大孩子的恐惧。
　　告诉孩子，恐惧或害怕是人正常的情绪，每个人都有，不只是小孩子会害怕，大人也会害怕。
　　② 倾听孩子害怕的原因，肯定孩子害怕的感觉。
　　比如，孩子害怕上学，妈妈可以说：“宝宝害怕上学，是不是希望妈妈在身边？耐心点，下午放学时就可以看见妈妈了，好吗？”
　　③ 鼓励孩子建立自信心。
　　给孩子创造机会，不包办。
　　比如，可以对这一个案例中提到的小明说：“妈妈现在在煎鱼，可是酱油用完了，大门口便利店有酱油卖。钱在这，我走不开，请你帮我跑一趟！”
　　只要孩子尝试过，就要给予肯定。
　　妈妈说：“辛苦你了，谢谢你！”
　　④ 不要随意给孩子贴标签，避免当众嘲笑孩子。
　　可以说的话：
　　我需要你的帮助，谢谢你！
　　谢谢你帮助我！
　　辛苦你，把报纸送给叔叔。
　　忌讳说的话：
　　这孩子，胆小如鼠。
　　他害怕！
　　他哪有这个胆啊！
　　真是丢脸，这么大了，还这么胆小，连小妹妹都不如。
　　再这么胆小，没人要你了。
　　⑤ 害怕的时候，可以做点事情，让自己感觉好一些。
　　比如，可以告诉别人——“我害怕”。
　　让爸爸、妈妈（或其他人）抱抱自己——现在感觉好多了吗？
　　孩子可以抱着自己喜欢的维尼熊玩具。
　　孩子还可以看看电视，玩玩游戏或读读书。
　　⑥ 有些事，其实不可怕。
　　比如，害怕过后，看看床底下，没什么呀！
　　看看黑夜，有星星或月亮的时候，原来很美呀！
　　⑦ 让孩子觉得坦然，不要因为孩子恐惧，就给予特殊的照顾。

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30、孩子爱抓狂
　　 前两天，我收到一封邮件，信是由黄妈妈寄来的，希望我能帮她解决一个难题。信中，黄妈妈说，十一岁的孩子近来总爱发脾气，也不知道是什么原因，有一点不高兴就胡乱发脾气，动辄谁都不理。黄妈妈表示，希望我能帮助她，看看孩子到底怎么了？

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延伸阅读
　　 人发脾气常常因为以下心态：得不到想要的东西，感到无能为力；因为情感受到了伤害而发泄怨恨；有时要引起别人注意。
　　 情绪人人都有，只是表现方式不一样，发脾气就是发泄情绪的一种方式，这些情绪的显现都有一定的“信号”作用，表示心理或生理的某种不舒服。所以，父母们不要太在意孩子发脾气这件事，而是要弄明白孩子发脾气的原因，找到办法来解决。
　　 孩子发脾气时，如果父母表现出厌恶、鄙视的态度，会传递给孩子一个负面信息——发脾气是不好的，是令人厌恶的。尽管知道不好，但孩子们往往不知道如何处理自己的情绪，只是一味地通过生气来发泄情绪，进而会加重对自己的负面评价。
　　 如何处理这样的状态，让孩子既能正确、健康地表达自己的负面情绪，又能很好地、积极地管理自己的情绪，这需要父母保持一种平和心态，以耐心、接纳和悉心指导对待孩子，而不是一味地指责。
　　

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小贴士
　　① 接纳孩子的情绪。
　　告诉孩子，每个人都会生气。
　　这样说比较好：
　　你很生气，对吗？能告诉我为什么生气吗？
　　我知道你生气，你觉得哪里让你不舒服？
　　不能说的话：
　　你不应该生气。
　　你生气让人讨厌。
　　你再生气，没人理你了。
　　会生气的不是好孩子。
　　② 让孩子学会健康地表达情绪。
　　这样说比较好：
　　我玩得正高兴，妈妈要我去吃饭，我很生气。
　　当有人嘲笑我的时候，我很生气。
　　③ 引导孩子控制自己的情绪。
　　有些事情不是我能决定和控制的，比如，天会下雨，所以生气也没用。
　　生气的时候，可以深呼吸，把“闷气”呼出来。
　　生气的时候可以转移注意力，做做其他的事。比如，读书、看电视、跑步、游泳、找朋友等。

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昨天，给孩子订了一份寒假学习计划。每天做什么事情，完成什么任务。都有详细的记录。
　　
　　一大早，孩子才写了两行注音，就开始不耐烦了。在此之前，我一直是哄着他学习的。今天实在不耐烦，于是大声呵斥，以暴力相威胁。后来，我还是努力平下心来，说了两句软话，孩子开始写作业，刚刚他还说要超额完成任务。
　　
　　其实，还是希望孩子自己能够对照学习计划表，安排自己的学习时间。可对他来说，这几乎不可能。而我给他制定计划，又担心他不能完成。岂不是更加被动？
　　
　　体验学习的快乐，获得成功的快感，从而使孩子健康成长，这是我一直追求的目标。可是，这谈何容易。

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　体验学习的快乐，获得成功的快感，从而使孩子健康成长，这是我一直追求的目标。可是，这谈何容易。
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　　 68miaomiao 说得很好。要达成这样的目标，的确不容易。但是，通过妈妈的努力，是有可能做到的。
　　 楼上MM的儿子只是一年级的学生啊，他的世界才刚刚开始，他应该先有幸福的习惯，然后再有各种技能的习惯。
　　 至于学习，现在68miaomiao只是操心儿子的寒假作业，担心他不能及时完成，担心他没有时间运动和娱乐。
　　 于是，68miaomiao索性代儿子定计划，哄儿子写作业。
　　 于是，在儿子的眼中，学习是妈妈的，计划是妈妈的，作业是妈妈的，“我”有什么理由要负责任？
　　
　　
　　 一个习惯的初步养成至少需要21天的时间，而巩固可能需要半年，一年甚至更长的时间。

薄荷糖

首先代68miaomiao的儿子谢谢68miaomiao，有这样的妈妈，太幸福了。
　　
　　其次，感谢网络，感谢天涯，我们有缘相遇。
　　
　　我很乐意分享我的教育理念和方法，68miaomiao，也乐意按我的建议做点事情吗？因为最终能帮到你和孩子的，还是你自己。

薄荷糖

先转68miaomiao的贴子：
　　
　　 儿子的成绩下来了，出乎意料的差。语文九十出头，数学不到八十，在班级中倒数第几。天哪，他才上一年级啊，这才是第一个学期啊。
　　　　
　　　　 全家人都拉长了脸，每个人都在郁闷，都在反省。这究竟是怎么了？我们天真可爱的儿子，像是“考场白痴”，那点可怜的分数，怎么拿得出手？
　　　　
　　　　 可能会有人会嗤之以鼻，一年级的孩子，这个成绩还过得去嘛。可是没有比较就不知道差距，当别的孩子都拿着九十多分，一百多分的卷子蹦跳着走过时，作为一个家长，你做何感想？
　　　　
　　　　 我们追本溯源，不论是爸爸家族还是妈妈家族都还不曾有学习这么差的孩子。爸爸从小学习名列前茅。妈妈至少也算是中上等水平。爸爸的同胞兄弟都是大学生，妈妈的手足中还有清华学子，基因优良，不容质疑。
　　　　
　　　　 那么，孩子，你为什么会给我们这样的“惊喜”？
　　　　
　　　　 都知道平时的教育很重要。这年月，面对生存的压力，哪一对年轻父母不是倾尽全力为孩子的将来筹划?如果孩子天赋高，父母自然会少些压力。如果孩子能力差，那么，有钱的攒钱，没钱的挣钱，有权的用权，没权的转弯抹角也要托关系为孩子寻出路。像我俩这样的家庭，除了让孩子努力读书，还有什么更好的选择？
　　

薄荷糖

TO：68miaomiao
　　
　　 来来回回的几次回复，我们多少有些了解了。给自己和孩子一个月的时间，你可能会发现不一样的惊喜。当然，这期间会有快乐、焦虑、烦燥、欣喜，也会有反复，儿子需要妈妈的坚持。
　　 第一阶段：了解自己和孩子。
　　 第二阶段：帮助孩子学会自主管理。
　　 第三阶段：放手让孩子自主学习，生活。
　　
　　 建议：
　　 聊一聊妈妈自己的生活和心情。暂时（两天）先放下儿子的学习，忽略他，坚决忍着不管他，随便他自己想做什么，或在做什么。
　　 然后把自己的心情记录下来。
　　
　　 可以吗？