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14天不洗脸抗敏感法 这事靠谱吗

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发表于 2011-6-18 09:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  其实“14天不洗脸”的理解并不在“14天”,也不在“不洗脸”,而在于“恢复肌肤自我修复的能力”。“不洗脸”应该理解成尽量不用洗面奶,特别是敏感爆发的时候,不妨停掉手边层层叠叠的保养品,坚持14天左右,每天只是用温水清洗掉脸上的污垢等,并一定用活泉水或者确定对皮肤好的爽肤水,做好二次清洁,再使用安全乳液或乳霜舒缓干燥的皮肤。
 楼主| 发表于 2011-6-18 09:26:57 | 显示全部楼层
有调查显示,54%的敏感皮肤里,有一大半其实都属于因为长期乱用保养品,导致皮肤角质层变薄、皮肤代谢不正常、皮肤对外界的刺激开始降低。所以为什么你总是说:“用什么护肤品好像都过敏”;“也不是遗传的,而且以前都没有皮肤过敏的问题呢,现在好严重”……

  现在特别是台湾的不少皮肤科医生,的确已经做过了非常多“14天不洗脸”的案例,在观察14天不洗脸朋友的皮肤状况时,确实可以从伍氏灯看到一下子黄色、一下子橘色,甚至有粉红色与亮白色的排出物(临床检测出的各种毒素),而当移除了这些荧光物质,症状也会随之改善。

  一般性敏感同样适合这种治疗

  市面上几乎所有针对敏感的保养品,最终目的都是“能提高肌肤自身防御能力,免受外界更多伤害”,所以其实不论是哪类型的敏感,都是由于抵抗外界刺激的这层表皮层出了问题导致,而“不洗脸”的这种护理方式虽然还没有被广泛地推广,但的确是非常值得尝试的。另外在这段时间,并不是说完全不护理,而是有针对性地每天做这些辅助治疗:

  1.保鲜膜闷敷

  比如栢姿柔敏爽肤水、雅漾活泉水等,都可以DIY面膜纸泡水敷脸,然后盖上保鲜膜,15分钟后取下,每天一次,坚持14天。但要注意的是,这种方式除了帮助脸部的废弃物溶解之外,也会使产品成分强烈渗入皮肤。如果你没有太大把握,建议使用我推荐的这两款产品就够。

  2.以安全乳霜协助敷脸

  敏感皮肤相对干燥、脆弱,这时候每天以一些水包油的面霜敷脸,不用保鲜膜,也是15分钟后洗掉,来达到平衡滋养的目的。如果你的皮肤感到特别干燥,也可以选择多次薄敷乳霜,不过每次洗完脸都要记得做好二次清洁噢,因为自来水里面的确有太多刺激皮肤的不良物质了(漂白剂就是~)!

  3.最后,虽然做了以上两个步骤之后,皮肤代谢废物会少一些,但皮肤的干燥还是需要使用一点安全乳液或乳霜舒缓。

  “已经坚持了几天,皮肤越来越干,这方法真的管用吗?”专家强调,很多不良物质排出的时候,确实会引发表皮的好转反应——干燥。所以一段时间内皮肤越来越干未必缺油,往往是废物排出的表现。
 楼主| 发表于 2011-6-18 09:28:24 | 显示全部楼层
 不能不用任何护肤品

  好多时候一敏感就特别不愿意涂任何东西了,感觉会造成敏感越来越严重或者不透气。但其实,不透气大多是因为选择的保养品油分太大、大分子胶多,而如果选择一些专门针对敏感皮肤的保养品,或者抹上后只有滋润感、没有负担的面霜或乳液,反而还能修复表皮细胞,完全不会造成敏感加剧。

  无泡沫洁面虽然有点难用,但那才是正确选择

  虽然无泡沫洁面洗脸洗得很不过瘾,但其实一般带泡沫的多少会过多带走皮脂或角质,而这些又是敏感皮肤最不能少的,所以说,无泡沫洁面才是正确的选择。

  非敏感期还是能用抗老、美白类产品的

  虽然敏感期保养步骤越简单越好,但是等敏感过去、皮肤自我的屏障功能恢复了之后,还是可以用一些美白、抗老精华类。另外一般换产品周期尽量控制在半年或者一年,调换期间还应该做一个过渡,比如先用纯植物、能增强肌肤免疫力的栢姿强化日霜使用一个星期左右,再使用你想换的产品。

  非敏感期一定程度地用底妆,反而能隔离外界刺激

  如果你在耳后或手臂内侧,24小时观察过这款粉底不会对你的皮肤产生刺激,那么在非敏感时期,一定程度地使用底妆不会引发皮肤的敏感现象,而且它对于外界的灰尘、紫外线等等也有一定的隔离作用,是可以用的。

  “不洗脸?会不会很脏?”

  肌肤也会有自我清洁和排出能力,所以脸一点儿也不会脏。如果非要用洗面奶,市售的洁面我可以推荐给你的主要是:栢姿搭配柔敏爽肤水二次清洁、雅漾舒缓特护洁面乳或者爱肌宝无泡洁面配活泉水等。

  “这种肌断食到底只要14天还是多少天?怎么那么模糊啊?”

  这可不是“肌断食”,而是“肌戒毒”:它还是做了一些基础护理,让皮肤恢复自身代谢能力,帮毒素排出。既然是“戒毒”,当然越久越好。
发表于 2011-6-18 09:39:01 | 显示全部楼层
学习了!
发表于 2011-6-18 10:20:47 | 显示全部楼层
顶!!!!
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