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【大家都喜欢的】酸奶水果沙拉

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发表于 2014-3-3 12:52:55 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 亮丫头 于 2014-3-3 12:54 编辑




主料:草莓15个  苹果1个
辅料:香蕉1根  龙果半个  猕猴桃1个
调料:酸奶适量  蜂蜜适量

酸奶水果沙拉的做法
1.原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块
2.先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈
3.猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块
4.倒入酸奶
5.放入一勺蜂蜜(可以根据个人喜好添加)
6.搅拌均匀
7.将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶
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发表于 2014-3-3 13:44:12 | 只看该作者
最喜欢酸奶水果啦!
3
发表于 2014-3-3 13:47:47 | 只看该作者
看着很棒啊!
4
发表于 2014-3-4 18:11:02 | 只看该作者
哇塞!我最喜欢用草莓和火龙果做沙拉
5
发表于 2014-4-3 15:42:59 | 只看该作者
田安   我的最爱哟。
6
发表于 2014-4-8 13:44:30 | 只看该作者
恩,很喜欢,非常不错
7
发表于 2014-4-8 17:51:18 | 只看该作者
赞一个  好厉害呀,,,,学习了哦。
8
发表于 2014-11-6 18:31:09 | 只看该作者
看得我都想吃了
9
发表于 2014-11-6 19:47:18 | 只看该作者
又健康又减肥哦
10
发表于 2015-2-22 18:03:02 | 只看该作者
小孩吃菜较少,那就多吃点水果吧。
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