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【禁忌】不能给宝宝这样吃鸡蛋~

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发表于 2014-12-1 16:54:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
禁忌一:鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。


禁忌二:鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平,有很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分损失,降低二者的营养价值。


禁忌三:鸡蛋与兔肉同吃
鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道,引起腹泻。
发表于 2014-12-1 17:18:36 | 显示全部楼层
以后再也不吃鸡蛋喝豆浆了
发表于 2014-12-1 19:04:50 | 显示全部楼层
自己本身也不喜欢吃鸡蛋。。。
发表于 2014-12-2 17:41:45 | 显示全部楼层
宝宝小时候还真愿意吃鸡蛋沾白糖
发表于 2014-12-2 17:52:58 | 显示全部楼层
恩恩,以后要注意
发表于 2014-12-3 14:50:04 | 显示全部楼层
现在的饮食各种注意了
发表于 2014-12-4 15:03:15 | 显示全部楼层
学习到了,很好的帖子
发表于 2014-12-8 15:42:56 | 显示全部楼层
长知识了,以后要小心
发表于 2015-9-1 15:10:12 | 显示全部楼层
很好的帖子 学习了 谢谢分享
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