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听说秋天和这些茶更配哟

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发表于 2015-9-2 10:40:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
转眼已是九月,正是入秋时节
常言道:“秋风起,三蛇肥”
秋季天气转凉,是滋补养生的好时间
饮茶,是人们生活中不可缺少的一部分
而喝茶也是四季有别
今天我们就来为你推荐一些秋日里的好茶




乌龙茶
乌龙茶也叫青茶,是一种半发酵茶,茶性平和,不寒不温,最适合秋天饮用。乌龙茶含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,有着“负热量饮料”的美名。长期饮用,不仅能降低胆固醇,而且有助于减肥和健美。




菊花茶
九月是菊花上市的季节,虽然秋季已经到来,但是还留有几分暖意,这个时候喝点菊花茶清热下火、润肺去燥是最合适不过了。菊花富含维生素A,有很好的护眼功效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。




百合花茶
秋冬季节容易出现喉咙干燥咳嗽症状,因此需注重“养阴”,百合花茶是不错的选择,因为百合具有降火宁神、润肺化痰的功效。最好是用百合花与金银花、冰糖一同慢火煎成百合金银花茶饮用,对于对抗因天气干燥所致的喉咙不适、咳嗽、上火等症状特别有效。




枸杞茶
大家都知道枸杞可以明目,但其实枸杞还可以润肺去燥,降压、降脂和防止动脉硬化。特别是对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。当水频饮,对抗秋燥和白领常有的健康问题都非常有效果。



罗汉果茶
秋季的干燥容易使肝火变得旺盛,如何下火呢?罗汉果是最为合适的。它味甘性凉、有润肺、清热、消暑、生津、止咳之功效,可治疗支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等,同时,也是饮料和调料佳果。
发表于 2015-9-2 10:42:43 | 显示全部楼层
秋天和茶真的很配哟
发表于 2016-6-3 14:54:49 | 显示全部楼层
夏天也合适的 哈哈 谢谢分享 看着好
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