弹钢琴手指累怎么办？

徐闻超老师

人的手指神奇的很，在弹奏时，手指积极自如的活动，无论多久，都不会产生劳累感。这有点像人的舌头。说话时活动最多的是舌头。但话说久了，全身都疲劳了，舌头也不会觉得劳累。

弹琴时活动最多的是手指，但手指却不知其累。而当手指不积极，也就是缺乏独立性时，手腕和前臂就要来“帮忙”。所以“挨累”的并不是手指，而是手腕和前臂。说手累的学生，实际上是手指不主动，却是紧张僵硬了的‘腕’和‘前臂’在主动压键，时间稍长，就会有疲乏劳累感。

改正的方法是
让手指（从掌关节上）主动活动起来，承担起触键的主要责任。要确实感到腕与前臂是随和地配合着，既不僵硬，也不粗暴生硬地压键，劳累感自会消失。

普通用户1

让我受益匪浅啊

普通用户2

学习到了 谢谢楼主