练习钢琴注意力要集中——毕老师12月份对杜柏谷钢琴课点评

雪碧老师

杜柏谷最近在练习钢琴时注意力都不能集中,常出现的状况有:
1.思想开小差。例如:在弹琴的过程不知不觉地走神;弹琴时不看乐谱头东张西望;还有的人会因为琴房外发生一点小动静立刻就跑出去观望等等。这些情况都会使得弹奏者们搞不清楚自己弹曲子弹到哪儿了,从而造成视谱速度的退慢。
2.弹奏者们的情绪或者精神状况也是引起注意力不集中的原因。比如:许多的人由于当时的心情不好,在琴房练琴时心神不安心里总挂念着别的事情。还有些年龄小的孩子,在练琴前由于受到家长的责骂等原因影响了心情,导致在练习过程中出现砸琴的现象。
那么如何来提高注意力的效率呢?我觉得可以从以下几点来做:a.明确学习目标。一个人的学习目标越清楚,完成的愿望就越强烈,意志越坚定,注意力就越集中。b.养成良好习惯。中国古代历史学家司马光,儿时曾经很贪玩,别的同学把课文背完出去玩,他还没有背熟。以后他把门插上,把窗帘放下,关在房里逼自己静心朗读,不背熟不出去。久而久之便养成了读书的好习惯,终于成了有名的学者。c.养成科学的方法。居里夫人读书时有时出现走神的现象,她就马上做代数练习题,因为这样能促使大脑集中精神。几道题做完后,大脑就恢复了专心致志的状态。学琴者要根据自身规律生物钟来合理安排学习内容。d.爱护大脑,劳逸结合。在达到一定练习时间时要起来休息一下。