如何解决手腕晃动

向日葵的微笑

文|弹吧音乐课堂

在钢琴课堂上，钢琴老师经常会说不要抖手腕和手臂，抬高手指，可是学生当时做到了后面又会开始晃动手腕，那到底应该怎么练习避免晃动手腕呢，今天钢琴老师就为大家讲解如何解决弹奏钢琴晃动手腕的问题。

钢琴弹奏时，很多孩子会出现手腕及胳膊震动的现象，幼儿时期的弹奏这种现象尤为突出，同样是晃动手腕、胳膊。但是原因却不尽相同。

生理现象的抖动

钢琴不像小提琴，有好几种不同的规格供不同年龄的学琴者选用。现在，大人小孩用的都是用一种规格的钢琴。但这种琴对于幼儿来说，确实太大了些，琴键又宽又长又重。孩子力气不足，手又小，弹起来自然要付出更大的努力，特别是需要一定音量及速度时，尽管方法正确，这种抖动也会略大一些，但随着年龄的增长增大，手指力量的加强，这种现象会逐渐好转。因此初学时对于音量的大小及速度是否加快等等问题的要求，尽量不要超过孩子的能力，以免负担过重。另外，人体上肢的肌肉、韧带和关节在弹奏中本身就会结合而产生正常的轻微的弹性震动。只要声音渠道通畅，弹奏动作不紧张就没有什么关系。

肩膀、胳膊及手腕紧张发僵影响重量下垂，而导致震动

这种错误的震动靠肉眼可以观察到动作的紧张感，靠耳朵也能听出声音发死。只有靠放慢速度弹来改进，不论是单音、双音、和弦都应体会肩部、臀部及腕部的放松感，另外还可以通过多弹些nonlegato及小连音、短连句来纠正。

手指不能独立站稳，掌关节无支撑力而且不灵活，导致以胳膊震动代替了手指的连续弹奏。

这种现象需要靠锻炼手指的独立，加强手指关节的力量，以及训练手掌关节的支撑力以及灵活性来纠正，多用抬起手指、快速下键以及保留音练习十分有用。
由于手指与手指之间在连续弹奏时没有相互联系移交过程，导致音与音之间声音不连贯而产生“跳动”方式的弹奏。

纠正这种现象要让手指端相互之间的移交过程要在琴键底部完成，移动时保持手的平稳，并要用内心歌唱来带动一组音的连续弹奏，手指也要提前准备好连续移动切勿想一个音弹一个音。

胖咪

很好的帖子，能够帮助很多总是会晃动手腕的孩子

玫瑰还是月季

所以说 要根据孩子晃动的具体情况来判断该如何纠正他们啊

悦声之琴

抓住其中一个主要问题来解决,从而也可以促进其他问题的解决

葫芦仙

在弹奏连音时，一定要放慢速度，训练手指独立的抬起和落下，不要为了获得较大的音量而去砸琴。