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银耳木瓜汤

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发表于 2010-2-2 10:58:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
材 料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,枸杞适量。

做 法:将银耳用清水浸透发开,洗净;木瓜削皮去籽,切成小块;枸杞洗净,连同银耳、一起放入炖煲内,加适量开水炖煮30分钟,放温加蜂蜜调匀,即可饮用。







此汤滋润养颜,经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。
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发表于 2010-2-2 11:03:54 | 只看该作者
女人的最爱
3
发表于 2010-2-2 11:09:15 | 只看该作者
好帖子
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发表于 2010-2-3 10:41:19 | 只看该作者
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发表于 2010-2-3 11:06:23 | 只看该作者
谢谢分享
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发表于 2010-2-3 12:20:43 | 只看该作者
哈哈好贴
7
发表于 2010-2-5 09:58:18 | 只看该作者
谢谢分享
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发表于 2010-2-9 12:06:18 | 只看该作者
好东西
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发表于 2010-2-26 13:16:08 | 只看该作者
营养佳品
10
发表于 2010-3-2 15:46:37 | 只看该作者
有营养啊
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