宝宝12种夏季常见病的防护宝典

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春暖花开的季节之后，便是艳阳高照的盛夏时分，人们的心情想必会因为湛蓝的天空和耀眼的阳光而开朗不少。只是，潮湿高温的夏季带来的恼人问题也不少，为了让妈妈们能在炎热的气候里妥善照顾宝宝的身体健康，本文特别针对夏季常见的各种疾病和皮肤问题，帮助妈妈轻松搞定宝宝的夏日生活，让宝宝拥有一个健康、愉快的夏天。

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Part1 手足口病 　　1.小儿手足口病积极预防是关键

　　手足口病是由肠道病毒感染引起的临床症候群，具有临床表现多样的特点，多数表现较轻，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。

手足口病

　　病症特点

　　手足口病是由肠道病毒感染引起的临床症候群，具有临床表现多样的特点，多数表现较轻，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。引发手足口病的肠道病毒有20多种，包括柯萨奇病毒A组、肠道病毒71型等。

　　宝宝在感染病毒后3～5天发病，初有低热、全身不适、腹痛等，然后口腔黏膜出现直径1～3毫米大小的带有红晕的水疱，接着在舌、齿龈等处也出现水疱。同时在手指、足趾侧面、指甲周围及手指屈面、掌、足底出现皮疹，有时累及肛周及生殖器，几天后水疱干燥结痂，约一周左右消退。

　　治疗照护

　　定时用温水冲洗宝宝的口腔，禁食冰冷或辛辣刺激食物，不要给予很咸的食物，以免引起疼痛而拒食。饮食要易消化，吃一些清淡、质软、温性的饭菜，多喝温开水。宝宝的皮肤、手脚要洗干净，指甲剪短，不要让宝宝挠抓皮疹，以免感染化脓，对已破溃的疱疹可用龙胆紫涂抹。发烧的宝宝可口服退烧药、维生素C和有抗病毒作用的中药，如板蓝根、大青叶等，亦可服用清热解毒的中成药，如清瘟解毒丸等。

　　积极预防

　　1。若非必要，在肠病毒高发季节，尽可能减少出入公共场所，尤其是已经爆发感染的疫区。

　　2。加强孩子的个人卫生，勤洗手，定期使用肥皂、84消毒液对日常用品、玩具、尿布消毒，奶具、餐具要煮沸消毒。将衣被曝晒，室内保持通风。

　　3。注意饮食卫生，不喝生水、不吃生冷食物。哺乳的母亲要勤洗澡换衣，喂奶前要清洗奶头。

　　4。家中有人感染肠道病毒时，应予适当隔离以减少传染机会。

　　Tips　

　　医生推荐了五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦。家长应该掌握，因为正确的洗手能有效降低病菌的传染几率。

　　第1步——湿  在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

　　第2步——搓  手心、手背、指缝相对搓揉20秒。掌心相对，手指并拢相互摩擦；手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；掌心相对，双手交*沿指缝相互摩擦；一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；搓洗手腕，交换进行。

　　第3步——冲  用清水把手冲洗干净。

　　第4步——捧  用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

　　第5步——擦  用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干。

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Part2 3大肠道传染病
　　肠道传染病是夏季最常见的传染病之一，因为夏季的高温容易导致细菌孳生，进而使环境受到感染，各种食物也成了细菌传染的“中转站”，两者交*影响之下，宝宝更容易患肠道传染病。

1.细菌性痢疾

肠道传染病

　　肠道传染病是夏季最常见的传染病之一，因为夏季的高温容易导致细菌孳生，进而使环境受到感染，各种食物也成了细菌传染的“中转站”，两者交*影响之下，宝宝更容易患肠道传染病。

　　细菌性痢疾

　　病症特点

　　细菌性痢疾是痢疾杆菌引起的一种常见肠道传染病，以发热、腹痛腹泻、里急后重及黏液脓血便为特征，称为赤痢或红白痢，以夏秋季最为多见，小儿发病率较高。菌痢患者和带菌者是本病的传染源，痢疾杆菌从粪便中排出后，可直接或间接(通过苍蝇等)污染食物、饮水、食具、日常生活用具和手等，再经口传染给健康人群。

　　治疗照护

　　1。选用抗生素

　　抗生素尽量口服，不能口服时选择肌肉注射。家长要注意观察病情变化，可自己记录宝宝的体温、呼吸、心率和面色等，观察大便次数、性质和量，同时也应注意小便量，及时留取大便做常规化验及细菌培养，如发现宝宝病情加重应及时通知医生。

　　2。隔离消毒

　　宝宝患有细菌性痢疾时，做好消毒隔离工作是最重要的。宝宝的餐具可在开水中煮沸消毒，一般煮15～20分钟即可。宝宝的呕吐物、粪便要用5%的漂白粉澄清液浸泡并加盖2小时后再倒入下水道或粪池，宝宝的尿布和衬裤也要煮过或用开水浸泡15分钟后再洗。

　　3。肛门护理

　　宝宝大便有里急后重时，可让大便直接解在尿布上，不要让宝宝坐起来解便，这样可防止肛门直肠脱垂。每次大便后要用温水洗净宝宝的臀部，并用鞣酸软膏涂于肛门周围的皮肤上，防止红臀。

　　4。确定腹泻程度

　　要确定腹泻有没有造成脱水，可以每天帮宝宝量体重，大原则是体重没有减轻就不必担心。如果宝宝的体重减轻了5%(例如原来10千克重的宝宝，体重减轻了0.5千克)，则表示有轻微脱水，应该及时与医生联系。体重快速减轻比缓慢减轻更令人担忧。宝宝在一天内减轻了0.5千克比在一周内减轻0.5千克要严重得多。

　　Tips 脱水的征兆

　　轻微到中度脱水

　　·体重减轻5%

　　·仍然爱玩，但比以前安静

　　·嘴部干燥，哭泣时眼泪较少

　　·排尿次数比平常减少

　　严重脱水

　　·体制减轻5%～10%

　　·嗜睡或极度烦躁不安

　　·眼睛下陷

　　·前囟门下陷(1岁以下的宝宝)

　　·嘴部干燥，没有眼泪

　　·皮肤干燥、苍白、有皱褶

　　·排尿次数减少(每天只有几次或更少)

　　·尿液呈暗黄色

　　积极预防

　　1。必须注意饮食卫生

　　食品必须新鲜清洁，不吃变质、腐烂的食物，存放在冰箱的食物不能过久，熟食应再次加热再吃，生吃的食品及水果要用流动的水清洗干净，最好再用开水烫洗一遍再喂给宝宝。特别要注意的是，冷饮在细菌性痢疾的传播中发挥着重要的作用。夏季不让宝宝吃冷饮不易操作，但是一定要注意冷饮的卫生，不要让宝宝随便喝小摊上的饮料，也不要在马路上吃冰棍和冰淇淋，特别是风大时，落在冰棍上的灰尘都常带有病菌。

　　2。消灭蚊蝇

　　夏天家里要尽量消灭蚊蝇，让宝宝便后饭前要彻底清洗双手，并且改掉吃手的坏习惯。

　　3。杜绝成人传染

　　成人也能被传染细菌性痢疾，但是成人的疾病表现往往很轻微，有时可能仅有轻度的腹泻，可是此时亦具有传染性，可将细菌传染给宝宝。所以，成人的传染性也不容忽视。如果家里有大人患有菌痢，应及时治疗并远离宝宝，以免宝宝被传染。

　　Tips

　　如果哺喂母乳，在宝宝生病期间不需要停止。如果哺喂配方奶则需根据腹泻的情况选择停止进食。如果只是轻微的腹泻，则要停止给予所有的乳制品、果汁及高脂肪食物。如果腹泻情形严重(每2小时出现一次水状、喷射型大便)，停止给予所有的食物、奶水、配方奶及果汁。在停止进食12～24小时后，开始恢复进食稀释的配方奶，即一半配方奶、一半口服电解质溶液。

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2.阿米巴痢疾



病症特点

　　阿米巴痢疾由溶组织阿米巴原虫引起，一般通过食物经口或手传染。病变主要在盲肠与升结肠，临床上以腹痛、腹泻、排暗红色果酱样大便为特征。阿米巴痢疾易转变为慢性传染病，所以家长应该提前了解。

　　治疗照护

　　阿米巴痢疾的治疗一般是选用药物治疗，有下列几种：甲硝唑(灭滴灵)、替硝唑(甲硝磺酰咪唑)、用哌硝噻唑、去氢依米丁(去氢吐根碱)、盐酸依米丁(盐酸吐根碱)等，用药过程中家长应该注意观察有无副作用。

　　另外，大蒜对急、慢性阿米巴痢疾有不错的治疗效果，并且打算还可以预防该病。可生吃大蒜，如果宝宝对生大蒜的味道不接受，可以将10～15克大蒜捣烂，用白糖水冲服，或口服10%的大蒜糖浆剂，每次服5～22毫升，每日3次。

　　积极预防

　　1。居家饮食卫生

　　当天的食物不要放在第二天再吃，天热很容易使食物变质，细菌容易生长。打开的水果，如西瓜等要尽量吃完，吃不完可以用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时。食物食用前必须充分加热、煮沸，饮用水亦需煮沸后再行饮用。平时要养成宝宝勤洗手的好习惯，并让宝宝知道指甲缝是最容易藏污纳垢的地方，洗手时要特别注意清洁，平时不要吃手。

　　2。外出饮食卫生

　　外出旅行时，尽量自带食物和水，或到正规的饭店或旅行社指定饭店就餐，凉拌菜要洗净，并用开水烫后，加醋、姜、蒜拌匀后食用，尽量少要或不要凉拌菜。一些自身易带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹等海水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝醋泡、盐腌后直接食用等不良饮食习惯，不吃不认识的食品或其他可能有毒的食品如山蘑菇等。

可可

2.阿米巴痢疾



病症特点

　　阿米巴痢疾由溶组织阿米巴原虫引起，一般通过食物经口或手传染。病变主要在盲肠与升结肠，临床上以腹痛、腹泻、排暗红色果酱样大便为特征。阿米巴痢疾易转变为慢性传染病，所以家长应该提前了解。

　　治疗照护

　　阿米巴痢疾的治疗一般是选用药物治疗，有下列几种：甲硝唑(灭滴灵)、替硝唑(甲硝磺酰咪唑)、用哌硝噻唑、去氢依米丁(去氢吐根碱)、盐酸依米丁(盐酸吐根碱)等，用药过程中家长应该注意观察有无副作用。

　　另外，大蒜对急、慢性阿米巴痢疾有不错的治疗效果，并且打算还可以预防该病。可生吃大蒜，如果宝宝对生大蒜的味道不接受，可以将10～15克大蒜捣烂，用白糖水冲服，或口服10%的大蒜糖浆剂，每次服5～22毫升，每日3次。

　　积极预防

　　1。居家饮食卫生

　　当天的食物不要放在第二天再吃，天热很容易使食物变质，细菌容易生长。打开的水果，如西瓜等要尽量吃完，吃不完可以用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时。食物食用前必须充分加热、煮沸，饮用水亦需煮沸后再行饮用。平时要养成宝宝勤洗手的好习惯，并让宝宝知道指甲缝是最容易藏污纳垢的地方，洗手时要特别注意清洁，平时不要吃手。

　　2。外出饮食卫生

　　外出旅行时，尽量自带食物和水，或到正规的饭店或旅行社指定饭店就餐，凉拌菜要洗净，并用开水烫后，加醋、姜、蒜拌匀后食用，尽量少要或不要凉拌菜。一些自身易带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹等海水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝醋泡、盐腌后直接食用等不良饮食习惯，不吃不认识的食品或其他可能有毒的食品如山蘑菇等。

可可

2.阿米巴痢疾



病症特点

　　阿米巴痢疾由溶组织阿米巴原虫引起，一般通过食物经口或手传染。病变主要在盲肠与升结肠，临床上以腹痛、腹泻、排暗红色果酱样大便为特征。阿米巴痢疾易转变为慢性传染病，所以家长应该提前了解。

　　治疗照护

　　阿米巴痢疾的治疗一般是选用药物治疗，有下列几种：甲硝唑(灭滴灵)、替硝唑(甲硝磺酰咪唑)、用哌硝噻唑、去氢依米丁(去氢吐根碱)、盐酸依米丁(盐酸吐根碱)等，用药过程中家长应该注意观察有无副作用。

　　另外，大蒜对急、慢性阿米巴痢疾有不错的治疗效果，并且打算还可以预防该病。可生吃大蒜，如果宝宝对生大蒜的味道不接受，可以将10～15克大蒜捣烂，用白糖水冲服，或口服10%的大蒜糖浆剂，每次服5～22毫升，每日3次。

　　积极预防

　　1。居家饮食卫生

　　当天的食物不要放在第二天再吃，天热很容易使食物变质，细菌容易生长。打开的水果，如西瓜等要尽量吃完，吃不完可以用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时。食物食用前必须充分加热、煮沸，饮用水亦需煮沸后再行饮用。平时要养成宝宝勤洗手的好习惯，并让宝宝知道指甲缝是最容易藏污纳垢的地方，洗手时要特别注意清洁，平时不要吃手。

　　2。外出饮食卫生

　　外出旅行时，尽量自带食物和水，或到正规的饭店或旅行社指定饭店就餐，凉拌菜要洗净，并用开水烫后，加醋、姜、蒜拌匀后食用，尽量少要或不要凉拌菜。一些自身易带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹等海水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝醋泡、盐腌后直接食用等不良饮食习惯，不吃不认识的食品或其他可能有毒的食品如山蘑菇等。

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3.、伤寒
　　病症特点

　　伤寒是由伤寒杆菌引起的急性肠道传染病，多发生在夏秋季节，表现为起病较急，5～7天内发热达到高峰且难退热，常伴有头痛、呕吐、鼻出血、腹痛、腹泻等。少数于发病第2周在胸、腹、背部可见散在淡红色、直径为2～4毫米的皮疹，稍高出皮肤，压的时候褪色，有数个或十余个不等，分批出现，称为玫瑰疹。

　　治疗照护

　　1。隔离消毒

　　宝宝的大小便须用2倍容量的5%来苏水或5%漂白粉液消毒，放置4小时后再倒掉。食具、衣服及其他用具应该煮沸消毒。

　　2。卧床休息

　　当宝宝的体温超过39℃时可适当予以物理降温，如温水擦浴、冰枕、额部冰敷等。必须保持宝宝皮肤与口腔的清洁卫生，防止发生皮肤感染和口腔炎。

　　3。饮食照护

　　因伤寒时肠壁常形成溃疡，如果长时间不愈合易引起肠出血和肠穿孔等并发症，故应特别注意饮食，应给予高热量、高维生素的流质或无渣半流质食物，如藕粉、蛋汤、米油(米汤除去米粒)等，并注意要少食多餐。

　　5。疾病恢复期的护理

　　疾病恢复期的宝宝常有明显的饥饿感，宜给少渣饮食，需限制进食量，多吃清淡高纤维饮食，以保持大便通畅。对于便秘的宝宝可用开塞露通便，忌用泻剂。同时要保证体内有足够的水分，使尿量增加，从而促进体内的伤寒杆菌毒素排出。

　　积极预防

　　1。注意饮食卫生

　　不要到卫生条件差的摊点、餐馆就餐或给宝宝吃烤、炸之类的食物，不要让宝宝吃腐败变质的食物，剩饭剩菜要放好。生吃的瓜果一定要洗干净，最好用蔬果清洁剂浸泡后，用流动的水冲洗干净后再食用。海产品食用时一定要烧熟煮透，再新鲜的海产品也不能直接蘸着调味料吃，不光宝宝，大人也要注意，生吃贝壳类水产品是夏日导致伤寒、副伤寒的一个重要原因。

　　2。良好的卫生习惯

　　不喝生水，饭前便后要洗手，不随地大小便，不乱倒垃圾。厨房要有防蝇设备，安装纱门纱窗。

可可

Part3 2大虫媒传染病
　　许多传染疾病在蚊虫、细菌活跃的夏季纷纷逞威，面对各种传染性细菌的虎视眈眈，家长应该做好事先预防，做好捍卫宝宝健康的前哨战。高温潮湿的天气形态，最适合虫蚊蝇大量繁殖，而各种蚊蝇传染疾病也开始“猖狂”了，下列2种虫媒传染疾病最为常见：

1、乙脑

　　病症特点

　　乙脑(乙型脑炎)是由流行性乙型脑炎病毒引起的中枢神经系统急性传染病，蚊虫是传播本病的主要媒介。通常当宝宝被体内有乙型脑炎病毒的蚊虫叮咬后，经10～15天即可发病，典型症状是先有发热、无力等全身不适，1～2天后体温逐渐增高，并伴有恶心、呕吐、痉挛和意识障碍。同时可有嗜睡或昏睡甚至昏迷，或是表现为谵妄(说胡话)、躁动等精神症状。因此，在乙脑流行的7～9月，家长应特别提高警惕，如果宝宝发热持续不降低，且有嗜睡、神志不清、弯颈时颈项不能顺利地前屈，就好像有阻力时，就要想到宝宝是否患了乙型脑炎，应及时送宝宝去医院诊治。

　　治疗照护

　　1。对症治疗

　　到目前为止，临床尚无治疗乙型脑炎的特效药物，多采用对症治疗，因此该病仍严重地威胁着宝宝的健康和生命。医院多以中西医结合治疗乙脑，同时密切观察病情变化，及时控制病情的发展。

　　2。饮食与营养

　　注意给宝宝足够的营养及水分，根据各地条件给予清凉饮料和流质饮食，如西瓜汁、绿豆汤、牛奶、豆浆、菜汤等，昏迷时医务人员会给予鼻饲，家长要注意随时清楚宝宝的呕吐物，防止呕吐物阻塞呼吸道引起窒息。

　　3。注意补液

　　宝宝高热、惊厥时易脱水，家长应注意补充液体，尽可能以口服补充为主。宝宝症状严重时需要静脉输入液体，同时调节电解质及酸碱平衡。静脉补液不宜太多，以防脑水肿加重及脑疝的发生，小儿每天每千克体重50～80 毫升，但需要根据宝宝高热、出汗、呕吐及进食情况的不同而不同，补充的液体以5%～10%的葡萄糖注射液与生理盐水(3∶1～5∶1)为主。

　　4。做好口腔护理

　　宝宝大多存在不同程度的意识障碍，故家长应做好宝宝的口腔清洁，防止继发感染。一般每日进行口腔护理2次，有口腔炎者可用2%甲紫涂擦或用冰硼散、青黛散。宝宝患有真菌性口腔炎时可用弱碱性的含漱液如3%～5%的碳酸氢钠溶液或2%的硼砂溶液漱口，也可以制霉菌素涂擦。

　　5。清洁皮肤

　　宝宝会经常流汗，家长应注意擦洗，随时保持皮肤干燥，对骶尾部及其他骨隆起处可用热毛巾或30%的乙醇涂擦及按摩，以促进局部血循环。经常给宝宝翻身，防止褥疮形成，对症状严重的宝宝应定时定向翻身、拍背，一般每2小时一次，以防发生肺炎。

　　6。功能锻炼

　　度过急性发病期后，在后遗症期应采取中西医结合方法(包括针灸、推拿)进行后期治疗，并应加强宝宝的功能训练。对有智力障碍的宝宝，家长要反复启发诱导，从宝宝所熟悉的人或物以及简单的文字或词句开始，一点一点锻炼宝宝的记忆力，从而达到恢复智力的目的。对有吞咽障碍的宝宝，应哺喂流质饮食，从一滴一滴地喂，到一口一口地喂，逐步过渡到半流质饮食，逐渐训练宝宝的吞咽功能。喂食过程中要保持环境的安静和适宜的光线，以防呛着宝宝。

　　积极预防

　　1。接种疫苗

　　由于乙脑的死残率高，因此预防疾病的发生就显得特别重要。出生后6个月的宝宝应接种乙脑疫苗，直到15岁前，孩子每隔4年都应加强接种1次。

　　2。养成良好生活习惯

　　养成良好的生活习惯，既要有合理的营养，又要有足够的睡眠，以提高身体的抵抗力。

　　3。彻底灭蚊

　　值得注意的是，灭蚊、防蚊是预防乙脑发生和流行的最根本措施，家长应维持居家环境的清洁卫生，夜间建议使用蚊帐避免蚊虫叮咬，外出时可以使用含有DEET(避蚊胺)的驱蚊霜进行预防。一旦出现可疑症状，怀疑曾被蚊虫叮咬，应尽速就医确认并接受治疗。

豆豆

登革热
　　病症特点

　　登革热是由登革热病毒引起，经蚊虫传播的急性传染病，该病好发夏秋雨季，男女老幼均可得病。因此，必须引起警惕，做好预防工作。 目前，尚没有治疗登革热的特效药物，所以，预防是防治登革热的关键措施。典型的登革热症状大致可分为3个阶段：

　　初热期  大多数起病较突然，体温可在24小时内升到40℃，伴有怕冷、剧烈头痛、全身骨头疼痛和肌肉疼痛、眼眶痛等，颜面、眼结膜常有显著的充血，颈及上胸部皮肤潮红，好像醉酒一样，一般持续2～3天。

　　缓解期  急性症状减轻，宝宝体温降至正常，此期持续1～2天。

　　出疹期  皮疹一般于发病后2～5天出现，一开始见于掌心、脚底、躯干及腹部，渐渐蔓延至颈及四肢，部分宝宝能蔓延至面部，多有痒感，宝宝会忍不住去挠抓，压之褪色。此期持续3～4天，已降低的体温在此时可再度升高，全身症状也会随之加重。症状严重的宝宝会有牙龈出血、消化道出血等倾向，严重者可导致死亡。

　　Tips

　　详细了解宝宝的体温

　　很多疾病都会有发烧的表现，不只是传染性疾病，所以掌握发烧时宝宝的体温变化，对于观察病情的发展有着积极的作用。一般来说，宝宝的正常体温在36℃～37.5℃，不同部位量出来的体温会有一些差异。口腔温度平均为37℃，腋温比口温低0.5℃～1℃，肛温比口温高0.5℃～1℃。一天内的体温也会在1℃～1.5℃之间波动，早上醒来可能是36℃，傍晚时就会升高到37℃，哭闹一番后，体温还会升高。一般来说，早晨肛温超过37.5℃，黄昏时肛温超过38℃就说明宝宝发烧了。

　　测量肛温时用一只手把宝宝的屁股稍微扒开，另一只手轻轻地把温度计插进肛门约2.5厘米。把温度计夹在食指与中指之间，就像夹支香烟一样，整个手掌和手指贴着屁股，这个动作会让温度计更牢固，不会移动，宝宝的身体也不易扭动。另外，宝宝量肛温的时候，家长绝对不能走开。

　　治疗照护

　　1。充足的休息

　　发烧期间要好好卧床休息并且补充水分，可使用退烧药或药效较轻的止痛药帮助宝宝降低体温或减轻疼痛。急性期应保持卧床休息，在有防蚊设备的房间中隔离到完全退热为止，不能让宝宝过早下地活动，防止病情加重。

　　2。维持体液平衡

　　住院观察期间，医疗人员还会给予点滴注射以充分供应水分和电解质。对于出汗过多或腹泻的宝宝，家长应鼓励宝宝口服补液，对频繁呕吐、不能进食或有脱水、血容量不足的宝宝，应及时静脉输液，同时应保持宝宝皮肤和口腔的清洁。

　　3。按部就班退烧

　　为小宝宝退烧就像让一个房子凉下来一样，需要按部就班地来。先遵医嘱给宝宝服用退烧药，然后再采取各种散热措施。具体有以下几种：

　　正确穿衣  穿太多或太少，都对宝宝不好。太少宝宝容易打冷颤，太多体内的热就散不掉。夏天，不管宝宝是到处活动还是睡觉，最好只让宝宝穿纸尿裤，或者加一件宽松、透气、吸汗的薄衫，这样才能让体内的热充分散发出去。不要为了怕着凉便把宝宝包得像个小爱斯基摩人一样。

　　保持凉爽  尽量让宝宝周围的环境保持凉爽，打开窗户、空调或电风扇都可以，但是风不能对着宝宝吹。另外，把发烧的宝宝在凉爽的傍晚带出去透透气也是个好办法，新鲜空气对宝宝的身体很有好处。

　　合理进食  发烧时需要给机体补充有营养的高热量食物，不过此时宝宝往往没有胃口，吃得很少或者拒吃，但一定要让宝宝喝点东西。可以一点一点地喂宝宝喝点流质的饮食，每次出汗之后都要给宝宝补充，但是有呕吐表现时要避免喂食，以免呛着宝宝。

　　积极预防

　　卧室应加装纱窗、纱门，家中的积水容器(如花瓶、水桶)需每周清洗，以免蚊卵残存寄生。到野外游玩时，尽量给宝宝穿长袖衣物或使用防蚊喷液。出血性登革热常发生在快要退烧或是退烧后24～48小时，如果宝宝退烧后又出现四肢冰凉或皮肤湿冷的症状，应马上去医院治疗。

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登革热
　　病症特点

　　登革热是由登革热病毒引起，经蚊虫传播的急性传染病，该病好发夏秋雨季，男女老幼均可得病。因此，必须引起警惕，做好预防工作。 目前，尚没有治疗登革热的特效药物，所以，预防是防治登革热的关键措施。典型的登革热症状大致可分为3个阶段：

　　初热期  大多数起病较突然，体温可在24小时内升到40℃，伴有怕冷、剧烈头痛、全身骨头疼痛和肌肉疼痛、眼眶痛等，颜面、眼结膜常有显著的充血，颈及上胸部皮肤潮红，好像醉酒一样，一般持续2～3天。

　　缓解期  急性症状减轻，宝宝体温降至正常，此期持续1～2天。

　　出疹期  皮疹一般于发病后2～5天出现，一开始见于掌心、脚底、躯干及腹部，渐渐蔓延至颈及四肢，部分宝宝能蔓延至面部，多有痒感，宝宝会忍不住去挠抓，压之褪色。此期持续3～4天，已降低的体温在此时可再度升高，全身症状也会随之加重。症状严重的宝宝会有牙龈出血、消化道出血等倾向，严重者可导致死亡。

　　Tips

　　详细了解宝宝的体温

　　很多疾病都会有发烧的表现，不只是传染性疾病，所以掌握发烧时宝宝的体温变化，对于观察病情的发展有着积极的作用。一般来说，宝宝的正常体温在36℃～37.5℃，不同部位量出来的体温会有一些差异。口腔温度平均为37℃，腋温比口温低0.5℃～1℃，肛温比口温高0.5℃～1℃。一天内的体温也会在1℃～1.5℃之间波动，早上醒来可能是36℃，傍晚时就会升高到37℃，哭闹一番后，体温还会升高。一般来说，早晨肛温超过37.5℃，黄昏时肛温超过38℃就说明宝宝发烧了。

　　测量肛温时用一只手把宝宝的屁股稍微扒开，另一只手轻轻地把温度计插进肛门约2.5厘米。把温度计夹在食指与中指之间，就像夹支香烟一样，整个手掌和手指贴着屁股，这个动作会让温度计更牢固，不会移动，宝宝的身体也不易扭动。另外，宝宝量肛温的时候，家长绝对不能走开。

　　治疗照护

　　1。充足的休息

　　发烧期间要好好卧床休息并且补充水分，可使用退烧药或药效较轻的止痛药帮助宝宝降低体温或减轻疼痛。急性期应保持卧床休息，在有防蚊设备的房间中隔离到完全退热为止，不能让宝宝过早下地活动，防止病情加重。

　　2。维持体液平衡

　　住院观察期间，医疗人员还会给予点滴注射以充分供应水分和电解质。对于出汗过多或腹泻的宝宝，家长应鼓励宝宝口服补液，对频繁呕吐、不能进食或有脱水、血容量不足的宝宝，应及时静脉输液，同时应保持宝宝皮肤和口腔的清洁。

　　3。按部就班退烧

　　为小宝宝退烧就像让一个房子凉下来一样，需要按部就班地来。先遵医嘱给宝宝服用退烧药，然后再采取各种散热措施。具体有以下几种：

　　正确穿衣  穿太多或太少，都对宝宝不好。太少宝宝容易打冷颤，太多体内的热就散不掉。夏天，不管宝宝是到处活动还是睡觉，最好只让宝宝穿纸尿裤，或者加一件宽松、透气、吸汗的薄衫，这样才能让体内的热充分散发出去。不要为了怕着凉便把宝宝包得像个小爱斯基摩人一样。

　　保持凉爽  尽量让宝宝周围的环境保持凉爽，打开窗户、空调或电风扇都可以，但是风不能对着宝宝吹。另外，把发烧的宝宝在凉爽的傍晚带出去透透气也是个好办法，新鲜空气对宝宝的身体很有好处。

　　合理进食  发烧时需要给机体补充有营养的高热量食物，不过此时宝宝往往没有胃口，吃得很少或者拒吃，但一定要让宝宝喝点东西。可以一点一点地喂宝宝喝点流质的饮食，每次出汗之后都要给宝宝补充，但是有呕吐表现时要避免喂食，以免呛着宝宝。

　　积极预防

　　卧室应加装纱窗、纱门，家中的积水容器(如花瓶、水桶)需每周清洗，以免蚊卵残存寄生。到野外游玩时，尽量给宝宝穿长袖衣物或使用防蚊喷液。出血性登革热常发生在快要退烧或是退烧后24～48小时，如果宝宝退烧后又出现四肢冰凉或皮肤湿冷的症状，应马上去医院治疗。