产后如何减少妊娠纹

宝佳树

产后如何减少妊娠纹
生育对女性来说，可以说是人生中最具有挑战性的一个过程。在漫长的10个月的孕期中，不少女性本来非常洁净光滑的腹部和大腿内外侧竟然生出了许多细密而难看的妊娠纹，这些讨厌的妊娠纹一直困扰着很多产后女性。今天金腹佳人官方网站小编就产后如何减少妊娠纹做些介绍。
产后女性减少妊娠纹的具体办法是：
1.适当地增加腹部和腿部的锻炼

可以进行一些动作比较舒缓的健身操等活动，增加腹部和腿部的锻炼，即不让肌肉结成疙瘩。同时要拉长肌纤维的长度，增强他们的抗拉性，使之不易断裂。
2.选择腹部专用的保养品进行腹部（全身）的护理

腹部专用保养品（针对护理部位的特殊要求）多含有弹力增强素、氨基酸、胶原蛋白、貂油、麦芽糖醇及生化综合体等，可以充分增加腹部皮肤的弹性，活化腹部的纤维组织及补充纤维，同时可以促进腹部皮肤的自然生长，并淡化色素，增强腹部皮肤的水化作用，有效促进细胞的再生和代谢，供给腹部皮肤特殊的营养要求，防止皱纹的生成及皮下结缔组织的断裂。
3.腹部护理的程序
早晚沐浴后，可先在腹部涂一些柔软的化妆水，再取浴后乳液或腹部精华素抹于其上，后取适量的腹部保养乳按摩15-20分钟，直至全部被吸收，最后再涂一层腹部专用晚霜。若不能每天洗浴，则应在按摩前做局部清洁和毛巾热敷8-10分钟，然后再进行护理。因为只有在血液循环加快、毛孔张开的情况下，营养才能被充分吸收。如能借助按摩器则效果更佳。

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美羊羊

主要还是要预防啊~~产生了很难消除了吧