防雾霾12招，收藏！

小小小鱼儿 · 发表于 2013-12-12 10:24:35

连日来，雾霾天气笼罩中国中东部大部地区，多地PM2.5指数直逼最大值，空气质量达到六级严重污染，石家庄、邯郸、保定、北京等城市的空气污染指数为重污染级别，北京还发布了有气象预警制度以来的首个霾预警。雾霾天气里我们如何自我防护？这个在网络疯传的防雾霾12招，居家旅行必备哦！

碰上这种天气消极的呆在家里，也不现实，如果在不影响工作生活的同时，独善其身。。。你用得上，防霾12招！

第一招：戴帽子

第二招：戴口罩

第三招：穿长衣

第四招：户外“短平快”

第五招：进屋就洗脸洗手

第六招：用鼻呼吸

第七招：擤鼻子

第八招：敲开窗

第九招：早睡觉

第十招：多喝水

第十一招：少抽烟

第十二招：大吃粗纤维食品

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