怎样练哈农

璇儿老师

看到很多人都在讨论哈农练习是否重要的问题，结果发现赞成与反对的刚好对半，这说明国内对于哈农练习的认识还不够。但是很多大师都在自己的传记或者练琴方法中阐述过，哈农练习是他们每天必做的功课，问题究竟出在哪儿呢？
很多老师要求学生是一条一条的练习哈农，但是这样的练习方法显然作用并不大。我的学生每天都要求做1-20或21-38条连奏，44条以后的每条起码反复10遍。我把哈红练习分为四个阶段，在这里我首先介绍第一个阶段的练习。第一步哈农1-20条连奏。这个练习建议老师可以把谱子做一下省略（谱子的律动是有规律可循的），尽量让学生省去翻谱的动作。我的要求就是一气呵成，开始用“高抬指”的方式慢练。在触键动作符合要求以后再加速，指导能够做到音色均匀、清晰、轻松以后，就变为“贴键”弹奏的方式，继续按照由慢至快的步骤练习，直到把基本的触键方式在哈农1-20条上都熟练的掌握好。刚开始的练习难点就是“耐力”，很可能练习到第8条至第10条就会有很疲劳的感觉（这俗称“极限”，体育运动里面常用）。这个时候千万不能停下来，要努力坚持下来，直到把20条都完成。很快就会发现手指各方面的能力有了明显的提高。这种练习每天至少一遍，有时间的话最好是三遍（例如上午一遍、下午一遍、晚上一遍），每天每一遍都用不同的触键方法。第一步的联系时间将会持续将近一年的时间，在这个过程中，会有意想不到收获！

第二步每一条在在12个调上跑完这个练习在一开始会觉得很别扭，因为大指和小指要不断的上黑键，这就需要弹奏的时候要控制手腕的平稳，特别是大指的主动性能够得到很好的锻炼。由于调式的关系，经常会遇到要弹奏两个黑键之间夹缝的情况，这个时候一定要做到准确、扎实，不要一味的图快，毕竟讲究质量是首位的，音色的均匀是这种练习的重中之重。1-20条都能够在12个调上很轻松的跑动，这是手指的力度、控制能力和耐力就已经产生了质的飞跃。

第三步1-20条双手不同触键法。这个练习主要就是学会快速变换触键方式的能力。在一开始，可以一遍只换两种触键方式。例如前10条是“高抬指快速触键”，后10条是“贴键快速跑动”，然后再加上“非连音触键”等等。这样的练习很有意思，会体会到不同的触键而产生不同音色带来的美感。这个时候就可以进行第二阶段的练习了，也正式因为触键方式的丰富，那么对于乐曲的各种情感的处理，表达方法也会极大的丰富。就像小孩子，基本只有哭和笑两个档位，但是随着年龄的增长，社会阅历的增加，光“笑”这一种，就会有大笑、苦笑、微笑、皮笑肉不笑等等表达方式。所以说，各种不同触键方式表现出来的音色差别，就是类似于表情变化表达的不同情感，这一点非常重要！