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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:25:21 | 只看该作者
和孩子一起吃早餐 

  早餐,对孩子的生长发育极为重要。早餐不仅要吃得好,富于营养,还应该有一个良好的就餐环境。但是,许多父母并没有注意到这一点,让孩子单独就餐,并在一旁指指点点:今天该做什么?怎样做?这样会破坏孩子的好心情。一起就餐,也许孩子会告诉你一天的打算,应认真地去听,说上一两句鼓励的话。要知道,早晨的良好开端将给孩子带来新的气息和信心,从而去迎接一天的挑战。 

  同孩子谈谈你的工作 

  孩子们都很好奇,对爸爸妈妈做什么工作倍感兴趣。假如你能同孩子聊聊你的工作,让孩子对你所做的工作有所了解,比起孩子对你为何终日不在家而迷惑不解要好得多。让孩子懂得爸爸妈妈的工作责任、遇到的难题、工作的规律和安排。当你克服种种困难完成一项任务满面笑容地回到家时,孩子也会同你一起庆贺,分享你的欢乐。同时,孩子也能从中学到更重要的道理,即完成一项任务会给人带来喜悦。 

  不要总是加班加点 

  许多父母为了工作总是加班加点地干,每天晚上回家很晚,就连星期天也要上班。这样孩子会感到冷落,不少孩子都认为他们的父母把工作看得太重,好象没有把自己放在心上。到了晚上,孩子总想把一天中所发生的事情告诉爸爸妈妈,包括欢乐与痛苦。父母回来太晚,看着大人们满脸倦意和不耐烦的样子,孩子则欲言又止。父母应该重视八小时以外的家庭生活,尤其是你对孩子的态度,切不可顾了事业丢了孩子。 

  到家后不要发脾气 

  调查发现,有37%的孩子说他们的父母工作一天下来往往情绪不好,要发脾气。当你在工作中受到挫折时,千万不要把孩子当作出气筒。其实,孩子也需要安慰和关心,就象你一样,一天之中孩子也可能会遇到不愉快的事。如果你只注意自己的感情而不顾及孩子,孩子会感到孤独。你到家后,要先花几分钟放松一下情绪。比如先洗个澡、喝上一杯茶、听听音乐、看看电视、重要的是要忘却你遇到的不快,使你从懊丧的情绪中解脱出来,以享受同孩子在一起的天伦之乐。 

  要公正地评价孩子 

  有不少父母没有时间听孩子讲话,却随便批评孩子,而孩子在父母的斥责面前常常不知所措,他们特别抱怨那样种不公平或使人难堪的批评。人总是有这样或那样的缺点,没有一个人总是对的,可孩子们有一个共同的要求:希望父母不要说一些使他们失面子的话,特别是当着他们同伴的面。可见,父母要多注意孩子好的方面,而不要总唠唠叨叨地讲其缺点,更不应该挫伤孩子们的自尊心。如果孩子确实应受到批评,也要在私下进行,同时不要伤害孩子的尊严。
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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:25:38 | 只看该作者
经常对孩子说:我爱你
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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:25:44 | 只看该作者
经常对孩子说:我爱你
俗话说:不打不成人,黄荆棍下出好人。因此,许多父母在体罚孩子时,总认为自己的做法是在纠正孩子的不良行为,希望将他们重新引到正道上来。可能孩子会变得“乖”一些,但父母看到的只是短期的效果,即体罚所期望达到的效果,而没认识到这是一种自食苦果的行为。

  儿童行为心理学研究发现,在1~3岁时经常遭受过体罚的孩子,易变得虚伪,冷酷,多事,擅长说谎,有暴力倾向;这些行为会在体罚后几个星期或几个月内开始产生。

  美国新罕布什尔大学的摩雷·史特劳斯医生领导的研究小组调查了807位母亲,发现约44%的母亲都打过孩子,体罚孩子的频率为每周平均两次;其中,24%的母亲每周打1次,14%为2次,10%为3次。由于日常语言中不使用“体罚”一词,“打屁股”就不仅指打屁股了,它还包括打手掌心、拧胳膊、揪耳朵等等,都是体罚的代名词。为什么要打孩子?父母们强调,打屁股可达到纠正或控制孩子行为的目的,“纠正”是对孩子应尽的义务,只要“体罚”是在法律允许的范围内。

  体罚造成的孩子的逆反行为,会在两年以后在某些方面表现出来。通常有六种情况:孩子会偶尔或经常偷盗或撒谎;对他人态度粗暴或缺乏同情心;做了错事后缺乏自信心;经常有破坏性或暴力性行为,不服从学校的规定;与教师不能相处融洽等。研究人员用曲线图来记录两个值,即父母对孩子的体罚值和子女受体罚后的暴力值。儿科医生们发现,两年以后,这两个值变得越来越接近,即体罚值越大,暴力值也越大。他们将之称为“剂量关系”或“作用关系”。研究人员建议:减少甚至消除体罚,对孩子的健康成长是极为有益的,同时也有利于降低社会的暴力程度。当然,许多在童年时遭受过体罚的人,在长大后并没有变成虐待儿童的人,或变成消沉郁闷的人。这就像是人会得病一样,在适当的“治疗”或环境因素下,患病者会逃脱病魔的威胁。

  与经常体罚孩子相反,婴儿得到更多的拥抱和抚摸,孩子长大后就会遇事不惊、沉着冷静,并善于调节自己。个中奥秘为,拥抱和抚摸会使孩子大脑中激素水平明显不同,其结果是体内“压力激素”水平较低。加拿大麦克吉尔大学的迈克尔·明尼博士的一项研究表明,母性行为或亲子行为,控制着大脑特定区域的特定基因的活动情况,它会影响到实验动物或人对压力的反应。在人类中,高水平的压力激素,会诱发心脏并糖尿并精神病等。明尼说,这些激素水平越高,与压力有关的疾病就越容易发作。如果经常对孩子说:“我爱你!”“真高兴,你是我的宝贝!”等,以及经常拥抱、抚摸和亲吻孩子,会慢慢地给孩子以自信。孩子们长大后注定要在充满压力的环境中生存,而自幼就得到亲子行为温暖的人更能对付社会环境的压力,并避免那些与压力有关的疾病。
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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:26:08 | 只看该作者
父母爱心行为规范10条
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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:26:18 | 只看该作者
1.请每天都对孩子说“宝贝,我爱你”。
  2.在任何时候见到孩子都要充满热情地向孩子问好“早上好”、“中午好”、“晚安”。
  3.凡事要以商量的口吻和孩子对话“我可以……吗”(规则除外)。
  4.给孩子建立这样的观念“错误可以帮助我们成长”、“错误可以帮助我们成功”。
  5.要求孩子时,请使用这样的语言“如果这样做会更好”、“请试一试这种方法”。
  6.孩子帮您做的每一件事情都必须对孩子说“谢谢”。
  7.当孩子不遵守规则时,用语言和神态提示孩子“你忘了什么”。
  8.如果孩子明知故犯,请用平静而坚定的态度告诉孩子“我爱你,但这件事不可以这样做”。
  9.表扬孩子的细微优点“你画的这棵树真好看,特别是树叶部分,颜色用得非常恰当”。
  10.请每天给您的孩子播放优美的古典音乐。
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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:26:22 | 只看该作者
1.请每天都对孩子说“宝贝,我爱你”。
  2.在任何时候见到孩子都要充满热情地向孩子问好“早上好”、“中午好”、“晚安”。
  3.凡事要以商量的口吻和孩子对话“我可以……吗”(规则除外)。
  4.给孩子建立这样的观念“错误可以帮助我们成长”、“错误可以帮助我们成功”。
  5.要求孩子时,请使用这样的语言“如果这样做会更好”、“请试一试这种方法”。
  6.孩子帮您做的每一件事情都必须对孩子说“谢谢”。
  7.当孩子不遵守规则时,用语言和神态提示孩子“你忘了什么”。
  8.如果孩子明知故犯,请用平静而坚定的态度告诉孩子“我爱你,但这件事不可以这样做”。
  9.表扬孩子的细微优点“你画的这棵树真好看,特别是树叶部分,颜色用得非常恰当”。
  10.请每天给您的孩子播放优美的古典音乐。
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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:26:37 | 只看该作者
表达父母关爱的25种方式
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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:26:44 | 只看该作者
有时你真的需要一个提醒,来使你从家庭生活的混乱琐事中清醒过来,并且让你的孩子感到,他们在生活中是多么的特别和可爱。除了每天让你的孩子感到快乐之外,你还应该让他们明白,他们在家里是非常重要的。以下是一些方法。

  1.花时间单独与你的每一个孩子相处。外出吃午餐;带他一起悠闲地散步,让他们知道你将他们看成是各自独立的人。

  2.通过称赞孩子出色完成了一项工作来培养孩子的自尊心和自信心,不要只看到结果。

  3.庆祝每一天所取得的成就。为你的孩子准备一份特别的晚餐,例如,加入学校足球队,在科学课上取得 A 成绩,等等。

  4.教孩子用肯定的语气来描述事情。看到孩子进餐厅吃饭时脏的样子,你可以这么说,“你看上去好像过了一段很愉快的时光。”

  5.即使时间已经很晚,而且你也已经很疲累了,也要多读“一本书” 。而且不要忘记为你的孩子念书,即使他自己已经知道如何读书了。这是孩子偎依母亲的最好的时刻。

  6.将相本和孩子的小人书拿出来,告诉孩子他们刚出世时的事情。

  7.使他们回忆起某些他们曾经教过你的事情。

  8.告诉他们做他们的父母是多么有趣的事情,并且告诉他们你是多么喜欢看到他们成长的过程。

  9.让你的孩子选择他们自己的衣服。这表明你尊重他们的决策能力。此外,每个人将会知道,你没有强迫他们穿什么衣服。你不会将格子花呢披肩和条纹披肩混乱!

  10.与你的孩子一起玩家家、一起造雪人,一起捏泥人,等等。

  11.了解并知道他们的时间表,以及他们的朋友和老师,这样你就可以用这种方式来向他提问题,“你和明明今天一起午餐了吗?” 或“老师在音乐课上唱了什么歌?”而不是问他,“你今天做了什么?”

  12.放下手中的活,与他们在电话里交谈,并且认真地听他们所说的一切。

  13.教你的孩子玩游戏、溜溜球、编织,以及你小时候喜欢做的事情。或让你的孩子选择做一些你能一起学习的新的东西。

  14.打破常则。让你的孩子穿上他们的雨靴,在水坑里愉快地玩耍。这些事情你通常是不容许他们做的。

  15.一起吃晚餐,即使只是一星期一次。轮流庆贺你们每一周的成就。

  16.将他们碗里的大块食物的分成小块。

  17.写些小小的充满爱意的便条、笑话、诗句和留言,并将这些便条放在你孩子的午餐盒里、书包里,或将它们放在孩子的床边(如果你需要在他们醒来之前离开的话),这样做仅仅是让他们知道你每天都想到他们。

  18.让你的孩子无意中听到你在其他人面前称赞他们。

  19.戴上你孩子为你特制的“桂冠”,并骄傲地展示他们的艺术品。

   20.试着不要做那些你的父母曾经做过,而你又发誓决不对你的孩子做的事情。

  21.当你的孩子犯错误的时候,你不要说,“你做错了,”相反,你应该这样说,“你为什么不试着那样做它呢”。

  22.制造一种表示爱的只有你和你的孩子分享的秘密的字眼、眼神或手势。

  23.记得给你的孩子一个最后的礼物:一对翅膀。如果他们急切要求独立,就将它看成是你已经出色地完成了你应该做的工作。

  24.忘记过去,重新开始每一天。这是一个重新改善你和孩子关系的很好的机会,它使你和你的孩子心中重新充满爱。

  25.无论发生了什么,每一天都要拥抱他们,亲吻他们,并且对他们说,“我爱你”。孩子们在爱中茁壮成长。无论什么年龄的人,我们每天都需要爱!
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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:27:10 | 只看该作者
这些细节可以密切亲子关系
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 楼主| 发表于 2010-3-7 08:27:18 | 只看该作者
知道吗?在生活里有一些不起眼的小细节,只要你做,并坚持,就可以回报给你一个意想不到有亲密亲子关系。下面8个细节来自国外一本育儿杂志,它们方便可行,不妨从今天开始就回家试试:

  细节1,早晨用悠扬的音乐让孩子醒来,让他的一天从美妙的音乐开始;

  细节2,风雪交加的夜晚,做一款孩子喜欢吃的热乎乎的浓汤,如番茄牛肉汤,和孩子一起品尝,你和他都会倍感温馨;

  细节3,经常和孩子手拉手,偶尔紧握孩子的手,在他需要鼓励的时候;

  细节4,晚饭后和孩子出去散步,听他谈白天幼儿园里的趣闻,哪怕每周只有一个晚上这么做,也要形成习惯;

  细节5,如果条件允许,带孩子一起进行商务旅游,让他感受到父母每天不在他身边的时候是在努力工作;

  细节6,冬天下雪的时候,按照家人的摸样堆雪人,然后一家人再在雪人前合影留念;

  细节7,问你的宝宝他最喜欢的书是什么,买给他,每天和他一起阅读;

  细节8,每次给孩子买书的时候都在下面写下你的留言,有孩子长大后,你们都会珍惜这些个文字。
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